btta 2006-12-2 08:19
[转帖]蔬菜火腿沙拉
蔬菜火腿沙拉
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材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 g|+E9eV P(\:I
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！
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第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱-` a6i%o j
第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~Gy/N,h f+A;~,p,I C
第四步：开始吃吧
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总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿
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任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~
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甜椒和生菜泡盐水……
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生菜切成小片……
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甜椒象这样掏空里面……
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往里面放东西了……
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完成了！~
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蔬菜沙拉
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