查看完整版本: 美女厨房----七彩土豆泥[8P]

美女厨房----七彩土豆泥[8P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-05/28/C11/res01_attpic_brief.jpg[/img] !H8S"~#~r3?[:P

)xV_*chM^3? [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（二人份）　 .v*fRnAUv6g/XES

$]1{7Mn}2_        材料：土豆（200克）、瘦肉（20克）、黄瓜（15克）、胡萝卜（15克）、玉米粒（15克）` t~`!X:k
   　　调料：黄油（少量）、儿童奶酪（2小块）、盐（5克）、高汤（200克）、水淀粉（10克）、老抽（少许)
[a&YEEj'Wz;k(o6`
p;A#J0bf1F _+Q9^?w(UF$G9HX
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-05/28/C11/res05_attpic_brief.jpg[/img] 6qF:e}3`V7?e

.UQF;p,VFb[ 1 土豆洗净去皮，切大块，放入蒸锅蒸约15分钟。
^c-a*|p
}7Y.W.`\ [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-05/28/C11/res07_attpic_brief.jpg[/img] XuHV5])|"[

Q%]-P HC?.g0x 2.洗净瘦肉、黄瓜以及胡萝卜，切成丁；玉米粒洗净备用。
N m%r5D/}4l!P3b&M %z?Is-_
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-05/28/C11/res09_attpic_brief.jpg[/img] "O#MK n+g9hZ7j
9J \G['L%`Az
3 取出蒸熟了的土豆，捣成土豆泥，加入盐以及黄油、芝士拌匀。
-HXNx4cS9A NhZ
^7f7Vf d6S
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-05/28/C11/res11_attpic_brief.jpg[/img]
:S(f"I1I*M9\pS
)n2XKU$g 4 用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状，没有模具可用小碗代替。 T;[M)XK

y_ ^;Mo [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-05/28/C11/res13_attpic_brief.jpg[/img] W-@X.V({)^ K#f

F k n2Vz lh%K/x 5 锅内放油烧热，放入肉丁炒香，再放入各种丁料炒熟。
v-w.ie5Y6y0Di {2y
Z#YfVr0x:L]~W [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-05/28/C11/res15_attpic_brief.jpg[/img]
"GNhb Ku y~\~_wzb u6o
6 添高汤烧开后加盐，味精，老抽调味，最后用水淀粉勾薄芡。
@ Get`.P+BB#Q
!L V
Y w4^#kYi [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-05/28/C11/res19_attpic_brief.jpg[/img] D}{*c[)@Lj0M

"z/ZT5J*||)C6l 7 将炒好的肉丁拌在土豆泥的旁边，这道五彩缤纷的儿童餐即大功告成了。5]$um(V;E

s-z#Xhmw 6]w7?P Z3I:^y!J
q#H*B_PqQ3y)p

,X$@?-p6drG+Q:\ L ru)|U5a4t
[/color][/size][/font]

不错不错，做法简单，材料都是家常菜，也好找。建议美女都学习。

做的很好看啊 我一般都做黑胡椒的 做好了黑乎乎的一团  不过口感还是很喜欢的  有时间试试楼主的这个

热量真是高了点，不过营养不错，味道我自己做好了才知道

热量真是高了点，不过营养不，口感还是很喜欢的  有时间试试楼主的这个

东北菜团

所需原料：干黄酱、鸡蛋、卷心菜、土豆、黄瓜、葱、豆芽、香菜、大米、黄米。F#X1s4v Xt-A
方法：先用鸡蛋和干黄酱做鸡蛋炸酱，同时用大米和黄米蒸饭。#{[)Y(n^
      然后把土豆做成土豆泥，最后用卷心菜上涂上炸酱，在放上米饭，黄瓜、葱、豆芽、香菜、
Ni$lP?"W3\       最后包在一起，菜团就做好了！

一直很喜欢吃土豆，看起来这道菜的做法很简单，有空学着做做。

既简单又漂亮G gS-OV,RbB6f
    谢谢
`9g+mC$j8eqWItJ 等下试试做下

是给孩子做的吧，大人用不着做这么漂亮的样子

学做了一下的确很好吃，像冰激凌，很喜欢cheese跟土豆的混合搭配，感谢楼主

学做了一下的确很好吃，像冰激凌，很喜欢cheese跟土豆的混合搭配，感谢楼主

回复 1楼 的帖子

既简单又好看，一定要收藏起来，味道应该不错，有机会自己坐下尝尝！

不错啊，我可爱吃肯德基的土豆泥了，这回可以自己学着做了，哈哈

呃  更适合小女孩做 咱大老爷们还真不够吃的

夏天的一道好菜哦，简单，爽口，看着就有食欲咯

样子很好看 不知道吃起来味道怎么样啊 土豆好像是已经蒸好了 最后铺上颜色的

效果图非常好看，看了下原料也很容易实现，一道很不错的美食。

儿童餐一般都包含着父母的精力和爱心啊。做这一个吃的，至少花费一小时吧？

做法真的很简单，用到的都是家常菜。土豆捣成泥用什么捣好点呀，我做过土豆泥，但很失败，我是用勺子压土豆想给压碎，结果最后要不压成小块儿要不压成糨糊了，粘呼呼的。我是个老爷们，可能有点笨，希望在知道怎么把土豆弄成泥的告诉我一下，谢谢了，我很喜欢这道菜。

用土豆泥会很肥人吗？不敢吃会热量高的食物