manhaimu 2010-6-9 10:36
滑炒藕片[9P]
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[b]原料:[/b]嫩藕、香葱、姜、盐、清水。Z C2\*D$`4Ll7I;n)~KP
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[b]做法:[/b]
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1、将香葱白和叶分别切成末,姜切小片,藕削皮后切薄片;
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2、将藕放入加了白醋的水中浸泡5分钟,以免变色;
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3、锅中油热后,放入葱白末和姜片,炒出香味;&?z1T&B)CT#Y$p%zAx
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4、将藕片倒入锅中翻炒;r
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5、边炒边加入清水,缓缓倒入,我加了两次清水;*t/V]W9~(_9L
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6、炒至藕片有些透明感,无实心的时候撒入盐炒匀;
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7、起锅前撒入葱叶末拌匀即可。:s,n-m U8@*a+t@&QU!V,\
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yn712097 2010-6-9 11:14
脆爽可口的一道菜,由于藕含有较多淀粉,炒的过程中会粘锅,如果不是采用不粘锅的话火可不能太旺了。另外我觉得炒的时候边炒边加少量水呛锅就行了,不需要加太多,只要不至于粘底就行,要不就变成煮的了。除了小葱,用蒜泥爆炒藕片也是香得很哦!