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查看完整版本: 滑炒藕片[9P]

manhaimu 2010-6-9 10:36

滑炒藕片[9P]

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^(VWg$Fj [b]原料:[/b]嫩藕、香葱、姜、盐、清水。Z C2\*D$`4Ll7I;n)~KP
[img=178,267]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060809285123.jpg[/img]NO^nM(OG2_.U2k
[b]做法:[/b]
&R2C]2}k$@(b[6F 1、将香葱白和叶分别切成末,姜切小片,藕削皮后切薄片;
&Y;@D6IY-| [img=178,274]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060809285825.jpg[/img]GIJn-y,l!P/sDu
2、将藕放入加了白醋的水中浸泡5分钟,以免变色;
xK0}/p1S u5B [img=178,254]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060809290773.jpg[/img]
^9gYq:E 3、锅中油热后,放入葱白末和姜片,炒出香味;&?z1T&B)CT#Y$p%zAx
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.s8S@:L6nf 4、将藕片倒入锅中翻炒;r }`z!T8o9WV1J
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.~ MD;lQd4r;N_ 5、边炒边加入清水,缓缓倒入,我加了两次清水;*t/V]W9~(_9L
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ZvfZ ?o P)Tp 6、炒至藕片有些透明感,无实心的时候撒入盐炒匀;
;f*UD0s:zAX [img=178,267]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060809294025.jpg[/img]
` W-zfHs${HP"L"C 7、起锅前撒入葱叶末拌匀即可。:s,n-m U8@*a+t@&QU!V,\
[img=178,267]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060809295258.jpg[/img]

yn712097 2010-6-9 11:14

脆爽可口的一道菜,由于藕含有较多淀粉,炒的过程中会粘锅,如果不是采用不粘锅的话火可不能太旺了。另外我觉得炒的时候边炒边加少量水呛锅就行了,不需要加太多,只要不至于粘底就行,要不就变成煮的了。除了小葱,用蒜泥爆炒藕片也是香得很哦!
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