唐尸三摆手 2010-6-25 11:38
如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]
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[align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
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还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
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我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的 多影响食欲啊你说!!
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其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!
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还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
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做法:A!tN(x _ {
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一、材料
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材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
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二、准备/|'_7KG+^
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1、腌肉:
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猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟1I{G\ C;L|*h*^6m
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2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
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3、取适量面条8t&y\eep*x*@
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肉丝"qlp;N;^*E2?}`
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锅中放适量油,加热,放入肉丝炒?2a1q
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至变色立马盛出
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面条
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隔水蒸熟,拌上油待用s+V7Rg(]T2Ou
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鸡蛋&lpbJ&tB5{ G
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打散待用
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三、炒'X8]o9L_Q
1、 炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒
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2、 放入卷心菜丝拌炒,oV j8T3[%T%fa
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3、 倒入鸡蛋液*a-oT+H$O [+? O.d
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4、 放肉丝略加拌炒2oA w.]6g.D
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5、放入蒸熟的面条
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6、 加少许酱油R;X)fu"S"R+|
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7、 放少许料酒Tcm#]7k%S:w%n|
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8、 拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖yZ7xsK:LNI
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[color=Blue]提醒~ N}Y
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1、 肉丝腌制的时候要记得放点色拉油`$i2T[gF
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2、 面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
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3、 酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边
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我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以.x3K?)P0J:ag+B O
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4、 因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵[/color]
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