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查看完整版本: 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

唐尸三摆手 2010-6-25 11:38

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

[align=center][color=Red][size=4][b]请点击红心支持下哦![/b][/size][/color][/align].[2B2{7}2wW
Z4b c+{.}`
[align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
3KP;iQj ZK
'_}r|)H 还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
"Q0TK)YZ
Y1V9Up3z 我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
5DoIO!]f0kq3N ?F O8\,K.Hf
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!
A \QE1eX v%Y rUd7Am R z1k{
还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
Q(q+d xSE U'k f;~J |p
做法:A!tN(x _ {

exd C `ao 一、材料
lVhQ'N.Q v8Ip 材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
1V[T6m%|0H [img]http://images116.fotki.com/v1595/photos/5/1656745/8666148/1-vi.jpg[/img]]'{ bf.C0a4Q?

Gi H&Y(q br5wF 二、准备/|'_7KG+^
.\e U4D~j$`.i
1、腌肉:
6E6hj0b3] Ql9Fe o{8n 猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟1I{G\ C;L|*h*^6m

+] [!G s4t A T 2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
[7@ u-f7l0Be,TN i
g+}tcO!YX`N.] 3、取适量面条8t&y\eep*x*@ g
[img]http://images114.fotki.com/v1605/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]
Bj5c\zqyh
#Ej$v0SuN"`/_8q 肉丝"qlp;N;^*E2? }`
a5f)gEe;MX
锅中放适量油,加热,放入肉丝炒 ?2a1q k2nMU)?
-A"Es0ym|i/I
至变色立马盛出
s^ z'^hTc [img]http://images19.fotki.com/v1612/photos/5/1656745/8666148/3-vi.jpg[/img]
3\ gUc#w5`:F2hC w$Ehm#\ u ^| pN
/w&~8uGTL
面条
,TqW8Rb$\+e(P
$YXE0LZ 隔水蒸熟,拌上油待用s+V7Rg(]T2Ou

Ib@QN ]N:{ 鸡蛋&lpbJ&tB5{ G
K^tB x{'n^U
打散待用
?FWQ-z;n-d{HHnn G9Gp k@1x d-`u(V
三、炒'X8]o9L_Q
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒
0Z5SJ7NH@@F U? 4Fm"_A%D
2、  放入卷心菜丝拌炒,oV j8T3[%T%fa
/D~!y0V\(P1@5p
3、  倒入鸡蛋液*a-oT+H$O[+?O.d
HvtC6Y vqA-I
4、  放肉丝略加拌炒2oA w.]6g.D
[img]http://images18.fotki.com/v346/photos/5/1656745/8666148/4-vi.jpg[/img]G'\1P;O{4F

-U&W+o+]m!qw+D` 5、放入蒸熟的面条 P } \'}rlc}D2R
;J \qr F&D+c/C
6、  加少许酱油R;X)fu"S"R+|
I-W.Qxp KU
7、  放少许料酒Tcm#]7k%S:w%n|

3yFN ?%UmcQV2f 8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖yZ7x sK:LNI
[img]http://images56.fotki.com/v1602/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]}"O!j(Y7jB M!X

rPwO9T*G [img]http://images34.fotki.com/v1082/photos/5/1656745/8666148/6-vi.jpg[/img],etc:] g
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[img]http://images38.fotki.com/v231/photos/5/1656745/8666148/7-vi.jpg[/img]c)z hSA X]$x

C$j5W)i'ni [img]http://images19.fotki.com/v1611/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img]
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?)G,S9Rf6PI%O,s ^+WQckAH]
[color=Blue]提醒~ N }Y te`7F2B
8^7y'Y y?.Ct3@N#Q
1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油`$i2T[gF
mc A4gS H:?c9S d
2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
(GW"I+XV#e'A "D|Pv TYd
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边 Gk$p Ds,a IQ

Teb'v {DH       我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以.x3K ?)P0J:ag+BO

:T L_(K b \ 4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵[/color]
1\:O\uhR
U p+`,x%nb b
Nski;]&? [/b][/font][/size][/color][/align]

oxygen78_ 2010-6-25 12:15

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫.e~)]w p4v-vPh X1S
有机会要亲自动手尝试一下,:excellence 多谢分享

jterry 2010-6-25 12:25

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

tmdwei 2010-6-25 14:09

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!:excellence

小猫调情 2010-6-25 14:46

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,:excellence

红手 2010-6-25 15:11

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

469135368 2010-6-25 16:48

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

zhanguc0079 2010-6-25 17:24

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

adorian 2010-6-25 18:15

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

yn712097 2010-6-25 19:19

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。:excellence

hnpaolo 2010-6-25 19:21

看起来特别味道不错啊,谢谢您啊,我自己会去做一下看看

laotou111 2010-6-27 01:07

我的建议是:1、再加点黄豆芽味道会更好,2、不放酱油改放陈醋味道更鲜美(夏季吃的话更解腻并能增加食欲还有软化血管的功效)。

qiangwei1234 2010-6-27 11:59

炒面是一定要蒸完再炒的,想要好吃就不能怕麻烦噢

377712816 2010-6-27 12:16

太有食欲了,楼主的手把很地道,不过请教楼主用的什么面条呀,蒸熟:wad22

leoiy 2010-6-27 17:37

还记得我上次自己炒煮熟的挂面,最后看的我都不想吃了,全都陀在一起,整个锅都是面,太失败了,楼主这个很好啊。面没有粘锅吗?

happyhong520 2010-6-27 19:39

看起来很不错,一定是色香味全,下载下来有空学着。

ming998 2010-6-27 20:44

不错啊,可以自己在家里做的一碗面,晚上试下。

1keshali 2010-6-27 21:06

一直想学习炒面,今天算看到经典的了,受教了,过两天亲自试一试。(*^_^*)

s09612057 2010-6-27 21:49

不知道為什麼面看起來有點不熟的樣子
P;TON[1[pPC 但確實好吃的樣子

manczj 2010-6-27 21:57

原来炒面还有这么多的窍门,平时一个人在家炒面都是随便炒一下熟了就好,下次得试一下:excellence
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