公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 蒜蓉豆豉蒸扇贝

李渊 2006-12-27 07:17

蒜蓉豆豉蒸扇贝

原料:扇贝,粉丝,青红椒JhAzDJc%nd7P7@
#t:zZ Y!A]!p^
配料:豆豉酱,蒜,姜,葱,味精,糖,料酒,生抽,盐,麻油,蒸鱼豉油,白胡椒粉 Vz%nj x[!w5x x t0[;D

;T'M5x%a3g{T
O[|*V!d@z 做法:
n:__#\:|Z
f(A(rI#U$h 1.将扇贝与壳分离,用牙刷将壳刷净,将扇贝体内泥沙去除2sh9G ~ K ~9fGAI

L{U5n@%[Y 2.扇贝肉倒入适量料酒,白胡椒粉,腌制半小时
p*J zjP2z"T*U}*p v&\!U
2_g'c^A@5MNb 3.倒出渗出水分,加入适量麻油与少量盐,拌匀待用
s;U:e'tB
^2?|?7]&ea%s 4.将粉丝用热水泡软,待用.切蒜加入少量盐,味精,制成蒜蓉,将蒜姜爆香,青红椒炒至3分熟,待用/}4O'P|I

6[p/YQ4b[ 5.将炒好的蒜姜倒入生抽,豆豉酱,糖,味精,制成佐料,拌匀
v vEDt5hNZ
"eJN `],gsj2W7v 6.将部分佐料倒入粉丝拌匀,将粉丝分量装入每个扇贝壳中,再将扇贝肉分别放在粉丝上,淋上余下佐料.
{/\&Ifi +F/s]x$d0\5d [
7.洒上炒好的辣椒隔水蒸5分钟,然后洒上葱花,继续蒸3分钟,最后淋上蒸鱼豉油和麻油,起锅
-T,~j:Wjkv6N+~V [img]http://tkfiles.storage.msn.com/x1pjzF2-RYhxRU6MbtgPS_Hx9qbgbP9Rc3ZCYPkrALC5EdDJnd2JVvn_mpdCtrnwg77cGI9Rq0QUOsJY8YnsuHD4V74xk0FMTtJTdRoZuP3l2k[/img]
2z-?@%s'Od#am
tC2D;U1B0nP&E [img]http://tkfiles.storage.msn.com/x1pjzF2-RYhxRU6MbtgPS_Hx9qbgbP9Rc3ZX7gFHg0CuN_L3HSe2Ptyk9kz*敏感信息过滤*Z9XoypRe7WwDcuSSlXqH39SyEDeQbpUU-ItXNOnW-6HA44e-n3aY4pDEiug[/img]
)C MY2U2P6Ht
/`i? ZZd mz~fI [img]http://tkfiles.storage.msn.com/x1pjzF2-RYhxRU6MbtgPS_Hx9qbgbP9Rc3ZG-2ylX6t3PWP3GPeUbg0lgIQXlPl0A-PqZqRFe0iN-Z54cS6HZpRTxoZi7Fy4FUcNtLoh-cDPEsjv0or8dVAZQ[/img]*\ V3P Vw;M9K9w7}8a5j
T p$W-s$m
[img]http://tkfiles.storage.msn.com/x1pjzF2-RYhxRU6MbtgPS_Hx9qbgbP9Rc3ZjjXflsVUrPHOskPRZjmGGimDwN_QsEjp7IUH0zmHxRGRFbO3tBrUarbsDjSnnFDvHCH27XYLcBm77yWJjr09Tg[/img]

bxz2000 2007-1-1 19:36

这个东西好吃,在酒店吃过这个菜的,呵呵
页: [1]
查看完整版本: 蒜蓉豆豉蒸扇贝