591101ls 2010-7-27 10:47
美女厨房----杂蔬烤鱿鱼[3P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份)
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材料:新鲜小鱿鱼6只、沙拉蔬菜(生菜等做沙律的菜)、玉米粒,青豆,柠檬、葱姜,芫荽
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调料:黑胡椒、橄榄油、花椒、八角、桂皮、陈皮、小茴香
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aiqinghaonan 2010-7-27 13:11
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极上快乐 2010-7-27 13:25
看上去很好吃的样子,
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用那么多香料,一定很香
luan197683 2010-7-27 15:41
做这些个菜比较麻烦,害的用上烤箱。虽然看起来不错。
softstar911 2010-7-27 15:51
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wywywy333 2010-7-27 21:16
楼主选的鱿鱼真是不错,可惜我们这买不到这么新鲜的,看着确实好吃,但还是觉得如果是铁板的味道一定更好
cmisdtc001 2010-7-27 21:48
很好吃的样子,可惜是烤的,家里面搞不起来哎,可惜了这么美味的鱿鱼:cry
yu14xiao 2010-7-27 22:38
这是不是日本料理啊,看上去很好吃的样子哦:excellence
gbk2010 2010-7-28 10:52
这菜样子好美,而且上手快,值得试试,大有简洁的异国风味。
kopoio123 2010-7-28 15:29
鱿鱼本身不易入味,如果先腌制一下 铁板出来的效果会很好
lftz258258 2010-7-28 15:43
美女杂蔬烤鱿鱼,新鲜小鱿鱼,一烤就 熟了 ,在加调料:黑胡椒、橄榄油、花椒、八角、桂皮、陈皮、小茴香等,一定好吃撒。
ex29m83 2010-7-28 15:52
哇,我看这种做法比青岛的铁板鱿鱼也不差啊,好吃:teeth
hsonggg 2010-7-28 17:24
这个“美女”太无敌了,我本来有胃口的,现在没胃口了。。。。。不过辛苦楼主了,支持一个
Kzc Yp't.Q
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[[i] 本帖最后由 hsonggg 于 2010-7-28 22:01 编辑 [/i]]
76365 2010-7-29 16:23
看着很好看,就不知道好不好吃,这菜要烤,自己是做不了的
herozzzz 2010-7-29 21:25
每次去南宁的中山路都要吃烤鱿鱼 美味无法抗拒啊
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现在学到做法了 以后天天自己做 哈哈
syskey5201 2010-7-30 09:09
真的很不错,颜色,质地,多想尝试一下,看一看口感啊