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秘制南乳莲藕焖排骨

秘制南乳莲藕焖排骨&t^"n8l2p&bd
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o QR9zxe5~ 材料:莲藕、排骨、蒜头.南乳 酱 . 花生 酱
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*t)Jy3\.oY 做法：
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　　先用蒜头起锅,放南乳酱花酱爆一下。 }rR@I'})^ji

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把排骨放下爆炒。
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[-pm6q w+l8^C^ 加水焖10分钟后铲起。 7GSeT |ks

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起油锅把莲藕爆炒一下。 #}"d1\4P9|&^#W+ML

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Uf }{` 把排骨放下一起。
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?;M4Etd:Js 加水焖至莲藕软粉即可。
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h+Z2DJg+} q 上菜拉。~~~~[img]http://image.taobao.com/forum/smiles/wangwang/w0036.gif[/img]
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　　  排骨肉松 软可口,莲藕又粉又香,~好吃.!!!
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DHQ/V7Fs 　　   
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D7a.t9JV/c5Ml 　　  秘诀:    做这道菜的时候,关键在于最后莲藕跟排骨要焖久点,焖烂, 这样才香浓!而且偶在这里建议大家最后焖的时候能转到紫沙煲里焖. 莲藕最少要焖20分钟才好吃.!!  wGbk9Wa_
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　　    好拉.!  呼.....! 发完.!

学会了。有机会我也练练。谢谢楼主。

菜好,想起兒時毋親做的菜,圖片也很清楚