水无月 2010-9-5 19:59
蒜香烤翅根 [6P]
[color=Red][size=7][font=楷体_GB2312]你的支持是我发帖的动力![/font][/size][/color]N%Y`5?!GD-}
*GXci
R'TF-v:vE;Q
^5j"gb o/W
*Q7_/kuM@PC
!@
e]_/d%`XMe
gpIvx C1|E+}
a2b`
g;N:hz+M1r0|vu
#Y
Xz\M+e
6l2b&eCGJd ]
[font=楷体_GB2312][size=3][color=Blue]夏天,最容易闹肚子,多吃蒜头好处多多,7BvO"jb
L)IH2z"YhM
于是最先想到的,就是用蒜头做了这道菜——蒜香烤翅根,[j%Y(NS%v.S
&fY~V Q:\
OH]8msN
[img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_100619/20100619_b69b897d52d5985e8f4d3pUcwt5E5U5j.jpg.thumb.jpg[/img]P.F Y,ExO
?CbON(d
+v1c+z\}8B
原料:鸡翅根,大蒜头
)v"{Y)_A*kNWdx
`
辅料:黄油10g,料酒10g,蚝油10g,生抽20g,老抽5g,白糖5g,葱段,姜片(r)H$zU1hp
O ]!c7o#f|
?[ p1{zs#{
*Kc Lcy*X
mr,OP8{.J*SO
步骤:
#Bt~$D"h1ui
i+u.] J3|%U
F
G^%E(`
1,翅根洗净后,沥干水分。
:}r9}V)`m;S,a
O_z,Ic:z
2,用牙签给翅根扎N个洞,或者用刀划都可以,方便腌制入味。
aa#Lc(YgfBB{K/B
5t5P,{6J^
3,蒜头3个。3pW@Q.`
~NUnr;Y6j!A,PX?
4,去皮拍松,剁碎。d8R0mtj*ds
K^ ?A]"f'i
'v3} wH(Y^!Ys
[img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_100619/20100619_662a9c6aac77cf60e48752tUa0T9tW08.jpg.thumb.jpg[/img]
%R~4`v+R4a8^*m f
5T| @H0a7o-jvB
1fX-TQ,FoX}
5,平底锅融化黄油。
e&d8r%q}!b e