老母 2010-10-9 13:36
蒜香辣鸡块
[color=#000000][size=4][b]原料[/b]:[/size][/color]je(R$k3]0QP'A
[color=#000000][size=4]鸡全腿一个,土豆和胡萝卜和青辣椒各一个,豆瓣[/size][/color][size=4]辣椒酱两汤匙,番茄酱一汤匙,白糖半汤匙。蒜十粒,一切两半,姜片四片。[/size]
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[color=#000000][size=4][b]做法:[/b][/size][/color]Jqz/{&~Ta:LywP
[color=#000000][size=4]1、胡萝卜和土豆切大点的丁,鸡腿切块,都焯水,焯鸡肉的时候,水开的时候放点料酒。[/size][/color]Z[c4R_
[color=#000000][size=4](烧热水,先焯土豆胡萝卜丁,捞出再焯鸡块,省水省资源)[/size][/color]