ltmltm 2007-2-6 18:19
咸柠檬蒸乌头鱼
三口之家的温馨晚餐——3菜+1汤
MI3nV n|$`cX;B4oc
u
青椒炒玉米;咸柠檬蒸乌头鱼;腊肉酸豇豆;花生眉豆木瓜煲鸡脚
d&f{,mX$J
wc/v!O#gmvBi
[url=http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-11/21/xin_1511032114108901905210.jpg][img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-11/21/xin_1511032114108901905210.jpg[/img][/url]
#M+Q1rJJz
咸柠檬蒸乌头鱼
q Z
X{u[;K.xew
材料: 乌头鱼一条(8两), 咸柠檬一个(小鸡蛋大小), 姜丝, 酒(也可不放姜, 酒,因为柠檬已经有去腥的效果)
m&PK3]R]~Ud7V
做法:
sr,yo^:SB'fd
1、乌头去鳞, 内脏, 留鱼膘(同蒸很香),洗净用盐腌一会儿;
1{#r~/R.[.{6Tf1`
2、把咸柠檬切成细丝, 连同姜丝铺在鱼面上, 淋上生抽, 酒, 少许油;
4]xW4n&Ob_
3、放在锅里隔水蒸十分钟即可。