小怪 2007-2-7 18:41
火爆肥肠
原料
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煮熟肥肠200克 青椒200克 蒜20克 姜20克 干海椒一捧 油100克 盐两茶匙(10克)味精1/2茶匙(3克)!S y9NFHb)H!m
料酒1汤匙(15克) 干花椒5克 芹菜梗100克 Y-nA:^(W(Z
做法
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1)青椒切菱形块芹菜梗斜切成块 蒜拍碎 姜拍破切片 干海椒剪开去籽s@Mw2kn"Lk4r)g
2)肥肠斜切成块 备用5p8C&A#E:w/I
3)净锅热油,放蒜蓉花椒干辣椒炒香,开大火,放肥肠,翻炒至部分肥肠表面有些微糊的感觉即可。放入青椒芹菜翻炒至表面起皱,辣味出来了即可。撒入适量盐翻炒均匀即可&me*ER0K;|3W3_ db
小’贴士:
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## 因为买的卤肥肠就直接煸了!也可以买超市的半成品?*\R-wL_Y
## 用小尖椒更好 还可以放豆豉jo%xmu,y1N
## 因为是煸 油别放太多 一定要油少火大!~
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〖图文分解〗
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椒切菱形块 芹菜梗斜切成块 蒜拍碎 姜拍破切片 干海椒剪开去籽肥肠斜切成块 备用净锅热油,放蒜蓉花椒干辣椒炒香,开大火,放肥肠,翻炒至部分肥肠表面有些微糊的感觉即可。5M!T sf``!Y]yF
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放入青椒芹菜翻炒至表面起皱,辣味出来了即可。撒入适量盐翻炒均匀即可](y
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