水无月 2007-2-12 01:13
干烧对虾
[img]http://www.meishipai.com/bulo/upload_images/20060508162408368090.jpg[/img]!M"]
W!q%@6Y
2Q/uW)aZ(J
AJ0UR4XW
Q+vWt4K!}v
.sx"i){;?l
主料: 对虾6个(0.5市斤)
6A4`gL&O0c
;x,emU8?E*a
Z _0c|;oBY
-I0Pz:A&wh(z
调料: 精制油、美极酱油、番茄沙司、葡萄酒、盐、糖、葱、姜、大蒜
R9wC&[PF ~
q$_*t
;x1Z:U2j,l+`l.B,k
B)V)ku*no
9d
LUcc"h |3U-E
厨具: 平底不沾锅
2V0cQ0q)a.\#f!`
2]A-s1RQp4_!H
5j4T5P.k'ok+}.e
'le$vLhFHZ5Ms
做法:
#z@3Gn
_S,c
)xt,qb.G
.u2e9S |7g1Z#{Z
L'OgU aqS;Fk
1.洗净对虾,翦去须、脚,沥水;
'zc$J'bh$J%p
;C4Bl!N
\ P
'Dz n{#j'wx
q`Xl/JE8Y2a!w
2.蒜、姜、葱切成末待用;
O$_0Kb9L*\/Uhh$w
Wb{s1skl
~
{ si D"tK
-K3X/UJ dO^L
3.上锅,双排小火,油少许,至5成热,放入对虾,翻煎两面,5分钟后放入蒜末、姜末(注意不要炒焦了),继续煎至9成熟; :V!L;SVNV1@!Y~
"b1a0` xT&q"C'F$H
7B{/s\J{
b$Xx*^,i1?eI
4.(此时双排小火)倒入葡萄酒、美极酱油、番茄沙司、糖、少许盐,翻煎两面,5分钟后即可起锅装盘,撒上葱末。