bgq 2011-1-21 22:27
腊肉土豆饭[3P]
[img]http://dc303.4shared-china.com/img/eCPnRUIJ/s3/1.jpg[/img]9Q'z[T
nIA
'Nz5hAeR#l
:jqq Nm#k}ya@
[b][font=楷体_GB2312][size=6]喷香满屋----腊肉土豆饭[/size][/font][/b]
V |O+V'yh
8Z4C&OG$\7SjLI
[font=楷体_GB2312][size=4][color=navy][b] 原料:大米300克 腊肉1块 豌豆100克 大土豆1个];GMA s
I0UBzdg"{
做法:
L]
A)D0xZ `Q
W a{M:q0{
1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片。土豆去皮切成1厘米大小的丁。豌豆洗净沥干(如是冷冻豌豆,可提前放入清水中解冻)。!?zq5n8X.jb
$[ Pa(bU%b.ve.Q'`
2)锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入腊肉,土豆丁和豌豆,翻炒2分钟后倒入电饭锅中。
;Cz~6D5CWM'hwl
"E |;q
qM
3)大米洗净倒入电饭锅(水位高度约中指第一个关节的位置),盖上盖子,按下开关,待提示米饭煮好后,打开盖子用勺子从锅底将腊肉,土豆和豌豆翻拌上来,再盖上盖子焖10分钟食用更佳。[/b][/color][/size][/font]
6q8uh%r]E|
)b:WSb#fm [ m
[img]http://dc303.4shared-china.com/img/ao4RxsQE/s3/2.jpg[/img]
Q!wIl/|G I
0t3J"q2Ojm
[color=navy][font=楷体_GB2312][size=4][b] 超级啰嗦:
/xeE\3H{Nn
Vx$n&ysL&RE'\9X
**这是我在北京很有名的一家云南餐馆“滇香一厨”吃饭时,觉得特别好吃,所以特意问老板学来的。按说这个饭,应该用云南的铜锅来盛更好看,但俺在北京买不到,云南也暂时还没去过,等有机会去时,一定弄个回来。Ng[p%f1X(Y{
])V|8O#YX)v
**腊肉要蒸过之后再用,这样的话,口感更软嫩。不要切片后再蒸,否则香味的流失会比较大。腊肉都有一定的咸度,因此米饭中不要放盐。
%mH%lK9v `V#|FXR
6Ckf*V)k._~4F/]|$X
**另外,每次蒸腊肉比较耽误时间,可以一次多蒸几块,不用的腊肉冷却后,单独用保鲜袋包起来,放冰箱冷冻保存。下次用的时候,直接放室温解冻就方便多了。
V"Q;THj
w
@"h-JM'K
**在没有鲜豌豆的季节可以用冷冻的。豌豆上市的季节里可以多买一些,将豆子包出来,不需清洗直接放在保鲜袋里,放冰箱冷冻,可以保存很久很久,随吃随取。:LX'a_A
K}/S0{/S!n CqU
**分解图中的电饭锅是格兰仕的一款新电饭锅,有普通的煮饭功能,也可以用于发芽米的煮制,并且它还是一台高压锅,也是一台低压锅,适用于不同菜式的烹饪。[/b][/size][/font]