qxw1219 2007-2-28 10:06
干煸鱿鱼丝
到超市看见人比平时多了许多,大家都忙着采购,收银结账的地方排起了长队,对我这个闲人来说还是喜欢不过节,可以在宽松的环境下挑选自己想要的东西,短时间内付款,轻松愉快完成购物!
~9Xg#K1J0[7{V2t
原料:鱿鱼 200克 肉丝 100克 绿豆芽 50克 泡红椒 50克 姜丝 5克
UPO apJZ
调味料:盐 生抽 料酒 鸡精 aTK+W+CyU
鱿鱼切丝泡红椒切段,把肉丝用料酒生抽腌10分种,炒锅烧五成热滑熟肉丝
FF)?#M"V(Y/P
锅留底油烧热下如姜丝泡椒爆香,加鱿鱼料酒煸炒匀,放入绿豆芽稍炒加盐鸡精起锅
sk/~v4Idg*X
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061123/2966455620061123103136.jpg[/img]4f&Y d0ei%P/G,_
$P%JIy/IC
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061123/2966455620061123113726.jpg[/img]_-\9r&q1xR%G
Ba(|luP(M
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061123/2966455620061123113920.jpg[/img]@c*P\vJ.o,d HOD
(b/w"`u#d9eE2G
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061123/2966455620061123113633.jpg[/img]
h.uv&A?p Oc(l6K
lFK/Mak#}
j
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061123/2966455620061123113546.jpg[/img]