公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 炒虾仁

sexinlov 2007-3-6 17:39

炒虾仁

主料:虾仁l!MCmwN:P9C
辅料:胡萝卜、黄瓜(这哥俩儿不仅营养丰富,而且颜色鲜艳)&iw i'Gsc)q?C
配料:还是常用的那些。+Q9A Y B+\$_ p
fV8kV#V/CX Z
1,原材料展示
ci@I-s:i&D 2E8`%n?LU
[img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20068/200681015324660093.jpg[/img]
IzVx8Zg x/@ 0e}?5S+hy
2,处理虾仁,用淀粉抓一下;T#gn5y!\]qP

tQO@d}2x }.n [img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20068/200681015333353413.jpg[/img]
/cZtA:h4[#i%A6p!R
+vdT[N$q 3,用油滑一下虾仁 b4I#\2uD,d3m?
L&m,O4kFf&m@6B@
[img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20068/200681015343075261.jpg[/img]
6NO&Nlnp8_
M-D.r(nLse*nh#U 4,滑好的虾仁Cy1Phn
5r-rH8Z"c^$W
[img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20068/200681015344069938.jpg[/img]
r5gMJ\b%aV \C4|Srg
5,锅留少许油,葱蒜呛锅,下入配菜翻炒,再入虾仁一同翻炒
W*b TJ)Ls(` n
gJr.G@2Q @&e [img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20068/200681015361040269.jpg[/img]
]-oug&`0y3X
oc!dV!d C_ XP o 6,调味,装盘|~|!j'i$f

2|yV/T+S [img]http://bbs.022ms.com/UploadFiles/20068/200681015372310914.jpg[/img]
A$B*u?L#I6g
A x8b&@)V)q n H1l 简单吧!

lifhm 2007-3-6 18:54

很好,简单易行,家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。
页: [1]
查看完整版本: 炒虾仁