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油炸糕

　　·配　　料: x8_8]JJ*F0Y

'[ wJNj h 　　面粉，糖
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　　·操　　作: ]i1f3y.OO.y4[c
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　　1. 和面I`rk4T@
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8p.D#F;kwHw 　　2. 揉成面团}Guwu
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　　4. 把切好的小块揉成小面团，按一个窝，把糖放入。9]EJ|[`qL F F{Y
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　　然后一个巴掌拍下去，压扁。"K,B5X]0]4V;J'a+nr ~
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　　5. 倒上油，炸吧j(ODeGyt

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　　6. 看到这黄澄澄的油炸糕，你会不会有一种很饥困的感觉？W#U2j(j2p"?/IH |
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　　·营养价值:
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0^9LAG(]x 　　- 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。