zhtz 2007-3-27 19:12
烂肉豌豆
[img]http://album.ttyo.com/Upload/101057/10530/wgmuqh89wy.jpg[/img]
c6{-p@{b_"Y
+znsnNq
味道特色:清淡、香醇、微甜。'eg1lVsh
pA/l?$w,T
原料:豌豆、碎肉、豆粉%V:T3_%Ils.ww
味道特色:清淡、香醇、微甜。@%}]ul4h/T9^'F
&[7b
n{ xcJ1L7j
原料:豌豆、碎肉、豆粉
hVK&GxN[$O
制作工序:
n OT{2qU"[
1、把豌豆洗净晾干。|R_9E,E3L9R+I
2、放油入锅,加花椒数粒。
U;fG-pK.y(lJ,b
3、油沸放碎肉入锅炒。'VX#Kw2BfDn|
4、肉半熟倒豌豆入锅炒。8E}'c1ZU.ug?
5、炒至半熟倒入小半碗白水,盖上锅盖烘煮。_&[$_w-F0IS
6、勾芡:将适量豆粉、盐、味精、鸡精放在小碗中,关键是要加少许糖(这可是甜味的来源,呵呵),加入适量水调匀。
pL"k5Z6IlW [W6`
7、锅内沸腾,豌豆煮熟,倒入勾好的芡水,继续煮。qJ2Jm L#|Wl$h2U
8、待汤汁呈黏稠状起锅,可撒上少数葱花。W$`.L"Y"bL
3点注意:
~b5fU1J}8}4_/Z4M
1、整个过程中要经常用铲子翻菜,以免粘锅。,p` Um)bCAQ+R
O:m
2、水煮豌豆过程中,注意加水,以保证豌豆和肉煮熟。L
~2Zarm8YHMG
3、放糖要适量,太甜会盖过豌豆本身的味道。
flqn 2007-4-8 20:43
在加点大红肉椒丁,颜色就更好了,还美容那:lol: