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乳沟 2007-3-29 20:09

葱香肥牛肉

[img]http://www.souping.com/uploadsouping/food_02/drink9_com/_60_2006818175827.JPG[/img]
9n#d"x crn   Sw5?eeg
【菜系】
k+NL/TQ;Pz O@ 清真菜
M `._5U1p%n 【原料】
}(vs D:E   肥牛 盐、鸡精、酱油、胡椒粉、红酒、香油 口蘑、胡萝卜、洋葱、姜、熟芝麻  
"JON9j!R 【做法】
:q!v2z#["i3xPWWcH0W   盐、鸡精、酱油、胡椒粉、红酒、香油 1、将肥牛放入器皿中,加入酱油、红酒、香油拌匀腌制10分钟备用; 2、将口蘑、胡萝卜、洋葱、姜分别切成片,坐锅点火倒入适量水,待水烧开后,放入姜片、口蘑、胡萝卜、洋葱,加入红酒、酱油、盐、鸡精、胡椒粉调味,煮片刻至熟后捞出放入盘中; 3、锅中留原汤,将腌制好的肥牛放入锅中迅速烫熟捞出放在蔬菜上,淋少许香油,撒熟芝麻即可。  
3X/fBBD$^Y-Q y~ 【特色】
bV!Rsh4o(O&? 荤素搭配,营养合理。

kejiagua 2007-3-29 22:39

口蘑是什么啊?没见过!

dg9715 2007-3-30 11:23

颜色很逊啊,让看了都没有食欲了。
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