SexInSex! Board » 男女性健康交流区 » 撸管过多适合吃什么滋补？

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nnsshhll 2012-8-28 14:20

吃六味地黄丸，五子珩宗丸，还有就是韭菜，学名壮阳草啊，平时要多运动！效果不错的

我本善郎 2012-8-29 09:40

标题

主要不要有心理负担，你想新结婚的除非来月经，那里有天天不日的，甚至—天几日，也没见那个说不好。

xfz723 2012-8-29 10:44

精液跟普通鸡蛋的物质差不多，基本上都是些蛋白质
补充肉类，鸡蛋就行了

heng1111 2012-8-29 10:58

来学习一下，本狼也是平时撸的比较频繁的人，哈哈。看来也需要补补了不然上了年纪无法勃起就完了。

zjf2004 2012-8-29 11:16

少年不知精珍贵，老来忘B空流泪
降低频率吧

dt20gr 2012-8-29 12:36

平时做做运动啊之类的把注意力引到其他方面去，吃点补肾益精的东西建议用食疗

jy123123 2012-8-29 13:31

来日方长，细水长流，要是一下子冒得太猛，当心以后悔不当初。

suning888 2012-8-29 13:48

非常同意2楼那位兄弟的说法，男人一辈子的精液量是有限的。而且撸管伤神伤肾，还是少撸或者最好是戒撸。我觉得照楼主这样的撸法吃什么也补不回来。常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭等。家庭常见的壮阳蔬菜有韭菜、大葱、洋葱等。但是补是补根源还是要节流，不能纵欲。

jyx8446 2012-8-29 13:50

你手淫次数有点多,要节制啊，为了以后的性福生活

雪月冰之类 2012-8-29 16:00

慎重啊，骚年。不能为了一时的小愉悦，毁了未来的大极乐哦

57575 2012-8-29 19:26

吃什么补什么,腰花啊,还有韭菜什么的.
或者是六味地黄丸

zhuyisky 2012-8-29 19:48

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davidseed 2012-8-29 21:37

5天4撸太猛了。。。LZ先想着戒撸再滋补吧，否则吃什么都没有用的

新大 2012-8-29 22:22

韭菜，学名壮阳草啊，听起来就能满足楼主的需要啊。

赵东文岳父 2012-8-30 12:09

减少次数，多吃点韭菜什么的。哎。。。:cry

乱舞灬天下 2012-8-31 12:48

其实国外很做专家都论证过，手淫对身体的危害不像传统观点所认为呃那么严重。当然过度手淫确实对身体不好。象你这种情况的话，我建议还从固本做起，一是有空锻炼身体，二是适当的进补，三是对性生活进行适当的节制。不管手淫也好做爱也好，一周以不超过4次为宜

2001927f 2012-8-31 12:53

有精力多多运动锻炼啊！跑跑步，然后把那些用不完的精力都用掉，你就可以躺床上呼呼大睡了！

精子緾身 2012-8-31 13:04

我年轻时跟你差不多啦，后来就越来越少啦，是因为身体开始吃不消啊

zhpillar 2012-8-31 13:16