jjww9527 2007-4-13 12:34
雜錦牛肉粒
上次用百合炒的那個牛肉太失敗了,是因為牛肉老的關係,買的兩包百合現在還有一包,家裡的芹菜,紅蘿卜啥都有點,就全切來炒了,買的牛肉也不買那種,太硬了,牙都咬酸,今天這個牛肉就嫩好多,味道好好,這兩天吃得熱氣了,所以煲綠豆粥來送這個菜,廢話不說囉.U8Rr?&m.PQe!y
_____________________________________________________
_[bur3u
用料:牛肉,百合,西芹,紅蘿卜,大蔥,蒜,乾蔥,蠔油。J%y Bz8bP
r8@G6wc\
做法:一,牛肉切粒,用生粉,蠔油,雞粉,糖,料酒,各少許醃味一小時以上待用。9o2hI}S&VK
二,西芹,紅蘿卜,切成不粒,百合切去兩條撕開泡水中清洗乾淨瀝乾,大蔥切段,蒜,乾蔥拍碎待用。
B,K+mz+q\
三,鍋燒熱放適量油,下大蔥爆香,再放入牛肉過油,撈出待用。
](B-ES0~L3K
四,將就鍋裡的油燒乾水,再爆香蒜,乾蔥,跟著放紅蘿卜,西芹,炒熟,放少許鹽,再放爆好的牛肉,灑少許米酒炒勻,放少許蠔油,放百合跟著再放一點點鹽,快炒幾下就可以出鍋了,百合不能炒太久。
Hf6u
Zw+Y-BC`
P?s7]h-k-z~
1用料
2B$~~N~$G
wkOw+Cm4@ X
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4ba2279b02000t9f[/img] h,lk/?'uoq
g.d8V%mf4_In ^
2做法f?"Xx@-i
(Lg0a^`MU
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4ba2279b02000t9j[/img]
(R3x9QT6ud3Hk
p,PG3_Q,[3T*F
3成品8WIA LcQR1a,Vs
gj*KO$HK
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4ba2279b02000t9g[/img]
/MYy#`p
.HUcM-^8s%Wh@!|
4稍近一点5Q-~zngf
L
nk.c]/@
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4ba2279b02000t9h[/img]l:] K
p7V Q
6b"G9fU6{]R7s
[[i] 本帖最后由 落叶归根 于 2007-4-13 05:13 PM 编辑 [/i]]