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mxf82 2007-4-17 21:03

韭黄墨鱼卷

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6d,Q7M8?}7T [img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2740.jpg[/img]9O8M qq8UW_EAl

S&o |I/N"X1R3M5l 主 料: 墨鱼1只(中),韭黄2两(约80克),冬菇2朵(浸软),葱1棵,姜1片,甘笋数片,盐1/2茶匙,油2汤匙。Y x,H5W6ly#E!N

h5f*[Q_.j x 配 料: 调味料:姜汁1/2茶匙,盐、胡椒粉、麻油各少许。KWu9`7m:{

e%?-L,_z-He9P 做 法: \pZ~?A-B
1、韭黄洗净,切约5厘米段,冬菇去蒂切片。
:m#[:Bq Ke/L 2、墨鱼去头和触须,撕去紫膜,去其底部,划十字刀纹,纵切开,再横切片。\lx c,O
3、煮滚水,下姜,葱滚至出味,放入墨鱼,大火氽至微卷,取捞出,沥干后顺序加调味料拌匀。
w/\(@I(caZ{#h4m2} 4、烧热油,大火炒匀姜片、甘笋片、冬菇片,放入墨鱼卷迅速炒匀,下韭黄炒合,加盐调味即可上碟。
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