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zgmm888 2013-4-30 01:56

梅菜扣肉

梅菜扣肉
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'Aj.L3\3U6_R 材料:五花猪肉1000克,梅菜150克,肉汤150克,淀粉10克,白糖30克,老抽30克,蒜几瓣,姜一小块,八角1个,草果1个5[7SG {6Ea5b2ED+t,[
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做法:/TI \(c8M\ kd8O

rYBiQ!^E']|\ 1、梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
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2、五花肉,加入姜、八角、草果,在清水里煮30分钟。3、热锅热油,放入煮好的五花肉,
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VEnwD 把猪皮的一面煎成金黄,再倒入老抽上色。
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4、将肉切成1厘米左右的片。?&\R w&nED

u/GDGL X 5、肉皮朝下摆在碗中。
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6、热锅热油,爆香蒜茸、八角,放入梅菜、白糖炒匀,加入肉汤烧5分钟。s.\,w5@3H+D0T3U0K

EK\/{,pvo9O%z 7、把炒好的梅菜覆盖在肉上,上笼屉用旺火蒸1小时。T4JA|0Q,O1w-I
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;V.Ds#P [%X5sl 把蒸菜的汁倒出,将梅菜扣肉倒扣进盘里。原汁加入少量淀粉勾芡,淋在肉上就可以了。
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