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蚕豆米炒鸡蛋[6P]

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:oA2zU#A;a_!}0G 烹制方法　
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材料：蚕豆、鸡蛋
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K3U"n3ika.~ u 1　香葱择洗干净，切成葱花。鸡蛋加盐（2g）在碗中打散。a7y7b i-tp _ UL

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2　蚕豆仁放入滚水中，煮熟后剥去蚕豆皮，待用。
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U_Jz$LW[ 3　中火烧热锅中的油（15ml）至六成热，倒入蛋液，待表面快要凝固时，用铲子打散成蛋碎，盛出。
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Ve*v:D'}.f-h 4　炒锅内重新入油（15ml），大火烧至六成热，放入香葱花爆香，放入蚕豆，加入剩余的盐（3g）和少许清水，翻炒均匀，焖煮2分钟。
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5　把炒好的蛋碎倒入锅中，与锅中的蚕豆翻炒均匀即可。

第一次看到这种烧法……结果是最后才把蚕豆和鸡蛋一起炒啊……

蚕豆和鸡蛋都是我喜欢的菜，我一般会再加点番茄进去一起炒一炒，颜色看上去更丰富

这个菜一定很好吃，新鲜蚕豆是夏季的时令，清爽宜人。