seaboynet 2007-6-23 12:48
农家小炒肉
[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由:[/b]y8T;Y+UuDx,j
浓浓田园感,材料简单,回归崇尚自然之味!~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料:[/b]V`B4At,h*[a
猪肉片 | 150克8Cb(L
v[:yB~tr
青红辣椒 | 少许Pe(k3?(`1n0}&d0eC
蛋清| 少许d!i#l/j?x#D ?+a
酱油、盐、姜、葱、鸡粉、老干妈辣酱| 适量
W#K{BYA-M2a
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070517/07051703/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070517/07051703/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]先把猪肉片用生粉、蛋清、酱油和盐先腌15分钟;再把青红辣椒切片备用。g9xH XMhT
[/td][/tr][/table]
!A*I]*d
V)\n
'o@t\#o"d(\
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070517/07051703/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070517/07051703/2.jpg[/img][/url]
n3_
z'P$xQ|I
[/td][/tr][tr][td]锅中放油,先放姜和葱爆香。
(i9V:F(Ox
D
[/td][/tr][/table]W G&T^y
?4MZ,Zd A
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070517/07051703/4.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070517/07051703/3.jpg[/img][/url]
2n3rd2r,e-lK[2HL
[/td][/tr][tr][td]另起一锅,放油,将猪肉片走油,再加入青红辣椒片。走油后捞起。