宇宙大帝 2007-7-1 15:43
江苏美食栗子鸡煲
[img]http://photo1.yupoo.com/20070306/092112_1396688999_m.jpg[/img]Y5y.cRZIG
*s)_\ e$z%k.T
栗子鸡属于江苏菜系,但中国各地几乎都有自己的做法,而且各种做法都有不错的味道。这里介绍的是栗子鸡煲的做法。
6l}D[
M:w
材料(四人分量):鲜光鸡五百克,栗子肉三百克,姜两片,葱两条,磨豉酱、绍酒各半汤匙,水十汤匙,蒜蓉一汤匙;
O
^"L1q;@
腌料:老抽半汤匙,胡椒粉少许;
)dh D8XrGBtc
调味料:水一杯,糖半茶匙,生抽一茶匙;\Z E3C
Yk
生粉芡(拌匀):水两汤匙,生粉一茶匙。$Tp/_
{[ z5m[v
做法:
+Z;`
p(o%t9{U
1、栗子去衣洗净,用油爆透注入十汤匙水,滚后以慢火焖45分钟,熄火稍焗,隔出余汁留用。
h/RASoN6?x0}6k
2、光鸡洗净斩件,加入腌料腌十五分钟。
ov5yzSX
3、磨豉酱与一汤匙水拌匀备用。葱切丝备用。T.LS\oX
4、瓦锅内烧热油,爆香姜片及蒜蓉,放入鸡件爆至金黄色,注入绍酒,将磨豉酱汁、调味料及栗子一同放入锅内,滚后慢火焖十至十二分钟,至材料全熟及软身,埋芡,洒入葱丝再滚即可上桌。
0p5Af6xz
\K?iw
提示:鸡属于耐热的食材,可以预先利用瓦锅拌炒,节省时间。
zyq19966 2007-7-2 15:44
谢谢楼主的介绍!我认为带点辣椒,味道和外观可能好点,你说呢?