cwwwwj 2013-12-20 17:05
水煮牛肉 (正宗川味家常)[20P]
水煮牛肉 (正宗川味家常)
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8简介
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这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
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用料
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瘦牛肉
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200g
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莴笋尖%V_O:Q4A@/@B bQ
2根+h?_5Yy*r
黄豆芽
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150gi9|3S!gp2b9jMr
蒜
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2个:O,Z%H[U&d
姜
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1小块#Rnh{d6sS
郫县豆瓣酱
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2大勺%R_o,i4C5[%vB^
干淀粉!p#I#{9KZ'm*n y
2勺kwtB_f j5h
花椒面,oRe0M7E1jZCS
根据个人口味
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干辣椒面
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根据个人口味
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鸡精
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少许
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花椒
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小半把8lv6_~#{,VE
菜籽油$|3A%F]1rU(gg
水:Jx"^'C&Z*@
300ml(根据装的碗的大小和食材的量调整)5CU)@$ou,gj3nT#n
水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法
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牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片#S!wgdvwJ
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放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
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姜切片,蒜切末t%]#H:C8`DD~yd
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莴笋尖连根带叶子切厚片
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然后再切成6cm左右长度的小段
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把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
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煮好后,捞出沥干水分
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把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
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锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
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马上再放进花椒粒
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炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下9^9OV#IG'zr
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爆出香味,油多才爆的出来味道。放少许鸡精N7N-[BW$o
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加水。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
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连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
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撒一层干辣椒面
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再将蒜末铺一层
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锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)1O E*E"R'Qy-\![
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再撒一层花椒面Q
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