my97307 2007-7-31 15:36
特色面食之韭菜鱼蓉饺
[align=center][img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3174.jpg[/img][/align]
T BOd"IrO
[size=2][color=royalblue]主 料主 料: 圆形饺子皮8两(约320克),韭菜12两(约480克),鲮鱼脊3条12两(约480克),葱粒2汤匙,汤2杯。
%DIgeF4T
配 料: 腌鱼料:盐1/2茶匙,生粉2茶匙,胡椒粉、五香粉各少许。
G
A
e,G/Q$b%t'q o0H
调味料:盐适量、胡椒粉、麻油各少许。 ^jsFP
TO,Z
*z9Z:|)u!F1Yw
做 法: A1}*BeA9r5u
1、鲮鱼脊起肉,切细,剁成蓉后拌入腌鱼料和葱粒,顺方向搅匀至起胶,然后放入冰箱内冷藏片刻。"o's[Kf:czUN&W
2、韭菜原条洗净,用油、盐焯熟,部分切段留作伴食用;其余的韭菜挤去水分,切碎,加入生粉一茶匙拌匀,然后放入1之鱼蓉顺方向搅匀成饺子馅。