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蒜茸木耳菜

材料：木耳菜1大把，盐2勺左右，鸡精，色拉油各适量，蒜若干瓣
9[/L1k W4a2\%Ko 做法：&R-Az{+x5Sk-a
1、木耳菜洗干净，沥去水分，蒜洗净，拍碎。
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n&]a6JyRa? 2、热油锅，放小部分蒜茸炒香。6U@0p&u Li0]
3、倒入木耳菜快炒，调入盐和鸡精。4vD:kk0|CR
4、加入剩下的一部分蒜茸，炒几下，看叶子有点蔫的趋向，起锅即可。!i X3yL#O&\
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木耳菜?
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E1{bs9WM)j c 是不是我地叫的潺菜呢?