查看完整版本: 很重要的早餐

tale001 2014-11-7 15:53

早餐能吃还是尽量吃，不然工作的效率会下降，时间久了，还会感到胃痛，常会出现头昏、无力、出冷汗等

1046419357 2014-11-7 16:52

身边有个这种不吃早餐导致肠胃出问题的例子。。。有点恐怖

yanjunkao550 2014-11-7 20:50

看了才知道原来早餐这么重要，受教了，以后一定按时吃早餐才行。

qing45chen 2014-11-8 07:41

这个经常睡到九点以后，早餐还要不要吃啊，11点直接吃早午饭

stb111000 2014-11-20 22:15

推荐的菜单不错早餐必须持不然很容易得糖尿病与胃病

shuibuzhe 2014-11-21 00:05

帖子很详细，但是一看就是复制粘贴文，这么多样式，不同地域肯定是不同吃法，而且关键要科学搭配，而不是胡乱吃一些推荐的

qinglaohu 2014-11-21 00:13

看来前度时间为不舒服和不按时吃早餐有很大的关系啊

candy445 2014-11-23 03:10

吃的好坏和不吃都对人体有不同影响，这个一定要引起注意了

gujianqitan 2014-11-23 12:19

以前没吃早餐去上学，现在胃特别的不好，现在后悔啊

lxtx2011 2014-11-23 17:14

金昌忘记吃早饭，到中午时候才想起，习惯对胃很不好:sweat

lxtx2011 2014-11-23 17:15

建议大家早上不管有多忙不管吃什么一地要吃早饭

xiaoxintang 2014-11-23 18:11

都知道早餐要吃好，但是现代社会节奏很快，我们有很多事要做，家庭的、工作的，根本就没有那个时间和兴趣去做早餐，都是随便吃点或直接不吃，这是没办法的。

Las 2014-11-23 22:39

早餐的确好重要以前都没注意现在后悔了收下它先

yuntao124578 2014-11-24 08:40

早餐的选择这么多，只不过没时间做，上班的话大部分都没时间吃。

dtleegq 2014-11-24 12:10

谢谢楼主分享！非常喜欢，会做做尝试一下的！

借东风3 2014-11-24 16:09

我们北方人的早饭很简单,不是油条就是馒头和咸菜.

菜鸟出山 2014-11-25 10:38

都到这个点了，我还没吃早餐，基本就早餐午餐一起解决了

lzhibiao 2014-11-25 10:40

早饭都在公司吃，两包子，一碗稀饭。呵呵，免费哦

wh474565410 2014-11-26 08:54

啊嘞嘞

看来以后得早点睡觉，再不能熬夜了？？？

nvhaizihaoa 2014-11-26 10:45

早餐还是很重要的，中午饭吃好，晚饭无所谓了

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