othersofmine 2015-1-10 18:58
做爱时间短，勃起困难，勃起时间短
[color=Blue][size=4]【尋醫問藥】
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】30
【咨詢人病因，症狀】我今年30岁，以前经常手淫，现在每次做爱的时候要么勃起困难，要么勃起后开始很硬做着做着就会软，大部分都比较短，包皮过长，后来手动把包皮翻上去，现在基本上已经不会自动下来了，因此敏感性应该没问题了。看过中医，有的说我能量不足，要多吃肥肉，有的说我阴虚（没有舌苔，舌头红色）和阳虚，也吃过中药，效果不明显，现在还在吃桂附地黄丸，没有明显改善。
现在的状况是:用手的时候能够勃起很久而且很硬，但是和女友做爱是就很短，而且会变软；有时候腰痛，小便时开始时会有分叉；另外，目前已经戒除手淫，每天早上起来原地跑步十几分钟，每天深蹲早晚各50个，还有缩肛练习；最后，本人还有多年的胃病。
有没有比较好的方法来治疗啊[/size][/color]
[[i] 本帖最后由 梦珂 于 2015-2-11 17:21 编辑 [/i]]
11484 2015-1-10 21:53
可以试一下康朗活力素，我也是在这个论坛看到介绍后用的，感觉真挺好，供你参考
猩猩psp 2015-1-10 23:13
是不是心理因素多一些呢，建议楼主在嘿咻前看点片片，图，书之类引发性趣的东西，调动自己的情绪，不断自我心理暗示，让自己性趣盎然～这样可能会对勃起有帮助，再一个做爱可能力度没有撸的时候那么大，所以需要做爱时外界环境心理上的刺激。三十岁一个身体慢慢衰老另一个对老婆也看的习惯没有以前刺激什么的～各种因素还是觉得问题出在心理上，楼主三思吧，慢慢找出一一改善～
猩猩psp 2015-1-10 23:14
是不是心理因素多一些呢，建议楼主在嘿咻前看点片片，图，书之类引发性趣的东西，调动自己的情绪，不断自我心理暗示，让自己性趣盎然～这样可能会对勃起有帮助，再一个做爱可能力度没有撸的时候那么大，所以需要做爱时外界环境心理上的刺激。三十岁一个身体慢慢衰老另一个对老婆也看的习惯没有以前刺激什么的～各种因素还是觉得问题出在心理上，楼主三思吧，慢慢找出一一改善～
kiosxzqqjj 2015-1-11 00:39
心理上有点不自信，身体上缺少锻炼，建议跑跑步，会很快改善的。
jakee139 2015-1-11 10:48
仁兄问题真是不少啊，别的可能帮不了你，时间短还有勃起困难的话，个人用过平板支撑的锻炼方法，效果挺好的，你可以试试，另外你跑步时间太短了，起不到锻炼效果，至少要30分钟以上，做好能早晚个锻炼一次，希望对你有帮助，建议你上网看看平板支撑吧。
kaba 2015-1-11 11:08
多做运动吧，铁板桥、马步、卧虎功对身体很有帮助的
20016355 2015-1-11 11:08
不知道兄弟还是否在下片看，其实以上你说的那些方法，还有一个必须要戒刺激，少看片子，减少接触情色的东西，这样会提高真正做的时候的刺激感，可以提高勃起能力和硬度！
othersofmine 2015-1-12 09:12
Reply 2楼 11484's post
以前看一下片儿就能起来，现在看片儿都没感觉了，以后都不敢再看了
othersofmine 2015-1-12 09:14
Reply 3楼 猩猩psp's post
以前看一下片儿就能起来，现在看片儿都没感觉了，以后都不敢再看了
othersofmine 2015-1-12 09:15
Reply 6楼 jakee139's post
多谢兄弟了，我有时候晚上去跑步，大概跑四五公里，但不是每天，每天能坚持的就是早上起来跑十几分钟，做深蹲，以后一定注意多联系平板支撑
774863623 2015-1-12 19:31
我觉得还是多锻炼 心里一定要轻松 包皮最好找个时间割掉
冲inging 2015-1-12 20:18
主要还是心里，身体也有原因，换作我本人，会直接吃伟哥的，其他太麻烦。
y53067890 2015-1-28 13:02
和你一样 本人29结婚3年 现在有1小孩 自己手淫能硬得要死 只要插女人就会软 觉得没意思 不管是家里的还是外面的 难道我已经进入了传说中的疲劳期
cuipf2006 2015-1-31 20:43
其实除了你说的那些方法，还有一个必须要戒刺激，少看片子，减少接触情色的东西，这样会提高真正做的时候的刺激感，可以提高勃起能力和硬度！另外每天晚上就当是跑步，走个三四公里对身体很好的
649702616 2015-2-1 14:34
首先锻炼身体，提高身体素质，然后和女朋友慢慢的配合的，肯定会好的
人有所息 2015-2-2 21:43
加强营养补身子，还有就是多做有氧运动。比如慢跑
sm新 2015-2-4 08:31
阳痿多属虚证，用补肾助阳填精等为大法。但湿热酝酿，大筋软短，小筋弛长，弛长为痿。湿或湿热郁结是致阳痿的常见病因，辨证的关键在于辨识。湿热阳痿的湿证或湿热证的表现并非都很明显，舌苔并非尽黄或黄腻，若能抓住湿邪致病特性，头身困重，胸脘痞满，阴囊潮湿，颜面垢滞，进补后诸症加重，头脑更加昏沉而重，对辨证较有提示意义。其次因时制宜，如阳痿发生在长夏，受当令之气影响;因地制宜，如地处潮湿，饮食生活习惯，恣饮酒浆，肥甘无节错等均是形成湿热阻痿的病因。治宜清化湿热，调畅气机，可选用三仁汤、甘露消毒丹、藿香正气散、平胃散合二陈汤等。
2826956 2015-2-9 12:40
楼主不必紧张。你这是轻微阳痿症状。请到正规医院去治疗，问题不大的。
页:
[1]
在线客服(1)