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查看完整版本: 吃苹果的16大好处 ~你都知道吗？

keithc 2015-5-16 17:02

听别人说，吃苹果带皮吃比较好，也不知道是不是真的。

yyuu123456 2015-5-16 22:00

没想到苹果还有这么多好处,好在现在吃苹果很方便了。

东方苍狼 2015-5-16 22:44

苹果的种类现在也有很多，吃哪一种会比较好呢？

66215215 2015-5-17 08:58

对于清洁口腔这一点，完全同意，可惜现在苹果太贵了。

小乔初嫁了吗 2015-5-17 09:31

防癌的 提高免疫力、美容啥的都不错 但是苹果要洗干净了

sunyanghuangyan 2015-5-17 10:26

只知道苹果里面含有铁，所以可以补血。苹果暴露在空气中会变红，是铁被氧化了。

wssn 2015-5-17 14:08

看了帖子，发现吃个苹果也这么多事，真不容易

lcymon 2015-5-17 14:42

不管怎么样，每天多吃水果总是对身体有益。

weiai910512 2015-5-17 18:40

吃苹果确实有很多的好处，以后饭后一个苹果！

yiping 2015-5-17 21:34

英语里有句谚语也说一天一个苹果，医生医院远离你。:excellence

xiongba2012 2015-5-18 14:40

吃苹果好处多多，还可以减肥，补充营养，呵呵，

573444494 2015-5-18 15:34

俗话说，一天一苹果，疾病远离我。不是没有道理滴！！！

ppl197687 2015-5-18 22:48

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keithc 2015-5-19 09:28

的确苹果的功效很多，听说苹果皮的效果更好。

shitoudaya 2015-5-22 18:47

苹果历来是居家天天摆放在果盘里的必备水果，只可惜，现在的苹果价格是越来越贵了

ymzjc 2015-5-24 10:35

内容个人觉得还是要看每个人具体情况吧。

czmjack0 2015-5-24 13:24

真的假的，听说过有好处，没听说有这么多，一定要多宣传宣传

andychl 2015-5-24 17:00

凡是水果类的东西都要多吃但是也要注意时间和总量呵呵

真爱有礼 2015-5-25 09:00

苹果的16大好处，只知道其中的一小部分，今天阅览后方才了解，又学到了新的知识。

wm2118 2015-5-25 11:44

还把苹果说的这么神，没想到还有这么多好处，以后要多吃哩。
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