查看完整版本: 烤焗海鮮寬條麵［10P］

烤焗海鮮寬條麵［10P］

[img]http://192.240.111.76/attachment/forum/201607/11/163506pyknny5ynpc25ij5.jpg[/img]
V+WF"xLZ;n x^ v 預備食材
V~ VAfM 寬條麵 　 150克)v@)bi YW
急涷海鮮 　 200克
_#NW!h;@5I9Wc6\J
莫劄瑞拉起司 　 適量i|jp~^;|"f
紅椒粉 　 適量~TtBi
白醬 　
X3[F&X'Kfb j 奶油 　 25克|*Q|\j0W8W
中筋麵粉 　 30克
lVv$C$MyT 牛奶 　 200毫升
M{ F5g8| W%Jf%M
d/B$j.pk$h_MU 步驟說明
&^c
W4s#]l@#n `'q8L [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049667.jpg[/img]eE7R3TvQI&R
01
Y
b y T|F7}p+s ~先煮沸一鍋水，下一茶匙鹽，煮寬條麵（按包裝上的指示少煮三分鐘，因之後會再烤）瀝乾水份備用-A `~0^"b&W,`@4H
02 ~將急凍海鮮沖水，瀝乾水份，用少許鹽及黑胡椒粉調味
zGY.@"?.e1~:@ v O5n [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049970.jpg[/img]AWc v9L1S.N
03
}!a-fmwJ HffG%X ~自製白醬： 小鍋內，先下奶油，用小火煮至奶油完全溶化'J7FAV'R;m
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049990.jpg[/img]
-T
y\-^S1{(Y&U&D$b9rI 04!Tq3O_%VB;R
~然後下麵粉，快速拌勻'p~K$R'F NI
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049665.jpg[/img]
OWd;b#WhR_B 05
$Zx(`j&R V([2?#l!z:S"q ~再下牛奶，不停攪拌，數分鐘後會開始變稠身，下鹽及黑胡椒粉調味即成！（如白醬太稠身，可多加點牛奶）
/T8f?YeC [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049666.jpg[/img]
8J0Q$J1Oq9| 06"ncD)X
R:n
~熱鍋下油，下海鮮炒數分鐘Kvq0bZvLb
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049668.jpg[/img]
b*@vr;q
Sq#w 07
4I6Z5j+D}AQ ~下寬條麵及白醬拌勻 dpGu#u9m
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049669.jpg[/img]
6@8xsw`5a.o 08
qfl7p k[&B ~將寬條麵放入烤盤內，灑上莫紮瑞拉起司，放入烤箱200度烤約十分鐘至起司溶化及呈金黃色即可
8A^ KV7eRPzT [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049670.jpg[/img]
?&F0rNmAZ 097}&OT4v M+by]
~  最後下少許紅椒粉Paprika即成！:F-n kl3y&a(OHaa|
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049662.jpg[/img]
U TlW~g h#j k 10@_#V J_et

}n PFm+hwxy 訣竅提示oK Mkor#S#`
~紅椒粉Paprika是一種香料，不辣的，隻取其香味。可在大型超市買到

看上去信心不错，以前总是在外面吃这个，回头自己在家也可以试试。

看上去不错   应该很好吃  但是不会烧  可惜了  还是买来吃吧

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！