xhcqwe123 2016-7-17 16:31
二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--土豆芸豆烧肉[10P+1P验证]
老家有农场,也有自己的食品加工厂,所以自己吃的东西甭管是蔬菜肉也好,还是调味品,都是自家生产的。别的不说,最起码放心。前几天回老家拉了一车土豆芸豆,自家养的猪,今天做个老家的特色菜,土豆芸豆烧肉。2}2[&k2x T
名称:土豆芸豆烧肉
?U0~&oY:k
口味:咸鲜可口
&ajNyE[@$Bs_
主料:土豆 芸豆 猪肉'Do/M6HNi
辅料:葱 辣椒 蚝油 糖 盐 生抽 鸡粉 wr*N+Y-C+W:rR
做法:如下!
#jyDc\jnT
1.自家种的土豆,削皮洗净切滚刀块。滚刀块土豆更容易进味。u E4x~ty"z(h
[img]http://funkyimg.com/i/2ee9p.jpg[/img]
1c:n3jV"@'bS%cN
d/T;g jP6[X@
2.芸豆也是自家种的,拿回来有点老了,不耽误吃。去筋用手掰成小段,用手掰的芸豆更入味。N1Y3qQ/^&Q0M/d G
[img]http://funkyimg.com/i/2ee9C.jpg[/img]
|
x0NnB wq1UU
gW LO1~
o$?0x)s:e
3.自家家养的猪,后肘肉,炖着吃香,还不腻,切成大片吃起来爽!
-I|'Rj5MV
[img]http://funkyimg.com/i/2ee9R.jpg[/img]&|e&w0A6LD!o8Qn
OoU9~A r%SW2ng
4.葱跟辣椒也是自己种的,洗净,切成小段,留着炝锅用。Hq?-E$V2UFG-B
[img]http://funkyimg.com/i/2ee9S.jpg[/img]c6OQ.q)pvCB;J(^
R3U Jw)W-Ie5} Y
5.热锅,公司不能用煤气,只能用电磁炉。倒油,自家榨的花生油有股独特的香味。一半花生油一半辣椒油。放入葱,辣椒煸香。然后放肉煸炒。
n}+kv vd
[img]http://funkyimg.com/i/2eea2.jpg[/img]
Ot6h
r/W}:zD
t'rU
_k1M%l"`
6.肉变白色以后加料酒跟生抽翻炒入味。
.p?\+y%`C-v/I;j
[img]http://funkyimg.com/i/2eeac.jpg[/img]
o'p5x`&{%V@'jk
+Ty'U#~j\}s
7.待肉上色以后放入掰好的芸豆煸炒。此时淋入蚝油,味道更鲜美。N'|)Go*H8v7G
[img]http://funkyimg.com/i/2eea9.jpg[/img]R/yiJ*p9fQ
OC*o+{lf
8.翻炒均匀后加入土豆,继续翻炒。
n4b,L&wNb[xg
[img]http://funkyimg.com/i/2eea4.jpg[/img]
6|R6D
C1g1v-Y_g
R;gN$fkEK,CR
9.锅里加入生抽,盐,糖翻炒均均。加入一碗清水,转小火盖盖子慢慢炖。
R:Ah
bRp8u^#_
[img]http://funkyimg.com/i/2eeab.jpg[/img]
5G,[ S.q;h*O
WN
](J.kT g
10.待水分收的差不多,汤汁变浓稠后加入鸡粉,翻炒均匀出锅即可。7a9\)R?1E"G
[img]http://funkyimg.com/i/2eea6.jpg[/img]
\
qR9mF}:{
1r]C/MFl(I!e
11.在锅里的时候,颜色很漂亮吧。_0N!_4ypK5uJ
[img]http://funkyimg.com/i/2eea7.jpg[/img]