choubaguai225 2019-1-9 09:54
年纪大了会有影响
现在没啥事，偶尔撸一下没啥事的，就是有点频繁
wj19821113 2019-1-15 23:45
其实也没什么 ，正常的
我觉得没有必要太在意，我就有这个习惯，或许说是毛病，快40了，几乎每天都想来一两次，但也不是每天，结婚后也没戒了，做AI时间也不算短，最少也得10几分钟，一般半个小时左右，还是看自己身体状况吧
杀意隆 2019-2-8 22:25
最简单就是找个女朋友，都解决了。频繁自卫肯定对身体不好，而且严重会影响以后性生活。注意
taxfado 2019-3-7 12:38
要学会转移注意力。或者用冷水拍打自己的脸部让自己冷静下来
haosekeye 2019-3-11 00:35
建议楼主多定几个目标计划，坚持执行，注意力不要都放在性上
花与剑 2019-3-15 07:43
回复 1楼 的帖子
我们是同病相怜。我也总是想自慰，所以看各种网站什么的。
83221183 2019-3-15 15:38
还是小伙精力旺盛啊，没事给自己找点事做，或者找个女朋友
djkxkl 2019-3-24 21:57
可以强制自己不要手，慢慢久了就可以养成习惯了，关键要意志力
whotjkjian2009 2019-3-26 09:27
晚餐要少吃一点有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。所谓‘饱暖思淫欲’，晚上若吃太饱，淫欲心会比较强
鹿顶公3964544 2019-3-29 15:07
分散精力，每天早上洗个澡，可能会好点吧。。。。。
bilieeong 2019-4-25 22:36
是不是年轻的缘故啊，年轻的时候也这样经常勃起
wendy1228 2019-4-26 12:19
我从12岁开始自慰，到现在40+从来没有间断过，不管是年轻的时候一天几撸，还是婚后和做了爸爸以后的日子里，只要自己想就去做，不要背负太多思想包袱，我的经验是撸完了，第二天你觉得精神状态很好，没事。如果第二天觉得状态不佳，那就是过了，要减少或者停止了，等身体恢复了，再酌量去自慰，慢慢你就能掌握自己的次数而不会过量了。适当的自慰是有益身心健康的，不像某些所谓的专家教授胡言乱语说什么会损害身体健康。个人一家之言，个人经验，仅供参考。
lgf19861229 2019-4-27 16:05
自慰
别总这样了，对身体太不好了，以后有女朋友时间该短了！
littlebird 2019-5-2 22:05
建议还是找个女盆友，只要你天天干，过一段时间你就会厌烦的，干都不想干了，还想手淫？
woof6 2019-5-4 21:49
适当的撸有益于身心健康，但每天都来铁打的身子也受不了啊。。。想要的时候就去锻炼，转移注意力吧
mmll5100 2019-7-18 06:11
你已经持续一年多了那主应该还年轻，岁数大一点的人是吃不消的，控制频率
asdf14195353 2021-1-12 12:39
回复 1楼 的帖子
要注意适当运动，不要一直看性相关的，不然就会让你一直想自慰，以前也有同样的问题
zhengk822 2021-1-14 21:43
早上在厕所站着撸，楼主真强悍！难道坐着一边看爱情动作片，一只手做活塞运动，不香么？
在线客服(1)