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shun711 2007-12-20 18:14

酸辣鸳鸯乌鱼蛋羹

酸辣鸳鸯乌鱼蛋羹

  准备时间:10分钟

  制作时间:15分钟

  食材:乌鱼蛋40克,南豆腐20克,鸭血20克,木耳丝20克,香菇丝20克,高汤适量

  调料:镇江香醋15克,豆瓣辣椒酱20克,盐2克,姜丝、白糖、香油、淀粉各少许

  原料采买:乌鱼蛋即墨鱼蛋,在农贸市场的海鲜摊位能买到。南豆腐即石膏豆腐,比北豆腐更细腻嫩滑,在超市里能选到较好的品牌。

  做法:

  1 乌鱼蛋和南豆腐、鸭血、木耳丝、香菇丝以沸水灼熟备用。

  2 锅中热油煸炒姜丝,出香味后加辣椒酱略炒,并放入高汤煮沸。将1加入其中,用适量的盐、香油调味,起锅前放入香醋,再用淀粉勾芡即可。

  烹饪心得:

  乌鱼蛋和豆腐、鸭血因为材质不同,所以应该分开灼熟。南豆腐比较细嫩,过水时要小心别碰碎了。
                                      
  特点:

  酸辣微咸的味道会很受欢迎。乌鱼蛋美味弹牙,并且还有很丰富的营养。豆腐和鸭血细嫩幼滑。酸辣鸳鸯乌鱼蛋羹
  准备时间:10分钟
  制作时间:15分钟
  食材:乌鱼蛋40克,南豆腐20克,鸭血20克,木耳丝20克,香菇丝20克,高汤适量
  调料:镇江香醋15克,豆瓣辣椒酱20克,盐2克,姜丝、白糖、香油、淀粉各少许
  原料采买:乌鱼蛋即墨鱼蛋,在农贸市场的海鲜摊位能买到。南豆腐即石膏豆腐,比北豆腐更细腻嫩滑,在超市里能选到较好的品牌。
  做法:
  1 乌鱼蛋和南豆腐、鸭血、木耳丝、香菇丝以沸水灼熟备用。
  2 锅中热油煸炒姜丝,出香味后加辣椒酱略炒,并放入高汤煮沸。将1加入其中,用适量的盐、香油调味,起锅前放入香醋,再用淀粉勾芡即可。
  烹饪心得:
  乌鱼蛋和豆腐、鸭血因为材质不同,所以应该分开灼熟。南豆腐比较细嫩,过水时要小心别碰碎了。
                                      
  特点:
  酸辣微咸的味道会很受欢迎。乌鱼蛋美味弹牙,并且还有很丰富的营养。豆腐和鸭血细嫩幼滑。
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