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鲜百合二豆豆浆[7P]

工艺：其它工艺

难度：初级入门

人数：5人份

口味：家常味

准备时间：数小时

烹饪时间：<30分钟

“都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆，还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西，就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆，益肾健脾。”

主料：百合1颗黑豆30克黄豆35克

辅料：水1200毫升

鲜百合二豆豆浆的做法

1.用料：鲜百合1颗，黄豆35克，黑豆30克，水1200毫升

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2.二豆洗净沥水，加水浸泡一夜，鲜百合掰成瓣，洗净。将泡好的豆倒入豆浆机，加入百合。倒入清水，

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3.装上机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用

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烹饪技巧

没有鲜百合可以用百合干代替，并同豆一起浸泡至涨发。

若有干豆功能，也可直接打浆，无需浸泡。

打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。

这个倒是简单，多谢分享了。只不过我一直都搞不懂百合到底是个什么东东，哪怕我自己都买过干的来打豆浆。

最近发豆酱的特别多，感觉好像很多东西都可以加到豆酱了，就是不知道味道怎么样。有空要试试

:cry 这个真心简单啊。。。。。。。感谢。

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