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查看完整版本: 上素娃娃菜

qwin 2007-12-23 20:18

上素娃娃菜

娃娃菜长得和大白菜一个样,因为个头小,所以叫娃娃菜喽,HOHO。小的可比大的贵多了-_-|||
#Jv^Bg2b%W1n&XT +k8~0~*p-y#w
材料:
Y%tW8Sh 娃娃菜3棵
t*W+m/\C$s
"_%L+I-EYJ 配料:l E Wdn?fh
泡发香菇2朵、胡萝卜一小块、蛋清一只(严格素食者可省略)
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做法:I5I TJ)SLgn[x6B
1、娃娃菜掰开,或对剖再对剖开
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B2k OQhqj2^ 2、煮一锅开水,加入少许生油,少许食盐,把菜放进去煮
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3]Wn V)BCC0xk)Z 3、菜变软的时候可以把香菇也扔进去煮一下nYNQu7@ {sQ

/K1wnf \q D F9|(C 4、娃娃菜煮熟后捞起装盘备用
;A }mF ?B\z(e&k fS,r-^P*O.@.F^-x
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094710620.jpg[/img]
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RSZ)B;f 煮菜的同时可做另一准备:t!q xP1{

3_NC!^a!\ 1、打一个蛋清
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I z*X;\A/n"N&] 2、用少许香菇精、一点儿食盐、一点儿生抽,少许生粉,加入一碗清水搅匀成欠汁%k(o,a`)nb/y
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3、把香菇、胡萝卜分别切碎
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+N#egrspU d
Dl(kZ#cxm5l#C.X6on 热锅将欠汁倒入煮开,再将香菇粒和胡萝卜粒倒入,小火,轻轻翻炒,看到欠汁越来越稠的时候,将蛋清倒入,迅速划散,关火 Vp,x Tz.wq)Z+Pt1`
$\5y;TC;i"J4n!Nu
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094821634.jpg[/img]
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&P2q(wh5?*EnO*}'N 将煮好的欠汁浇在娃娃菜上,完成。F`*O,Fp6k6l
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094850393.jpg[/img]qT$a8AW_$A/w~(e

5tM D!n8pr7V$jz5\']2n+C 菜品特色:娃娃菜清淡清甜,加了蛋清的欠汁使菜的口感更软滑,还可以用汁来拌饭吃
"L4e*s!GqDP*p
NEL6n^'s;Z9M 美味提示:兑欠汁的时候不要放太多生粉,煮开以后转小火,用铲慢慢翻炒,使其变稠,这样的欠汁才软滑透明口感佳
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%},A$Y,v7T)Ad 看看菜帮)RzM`jN
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w{1`QVA Y l+S5} 看看菜叶
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zgmfxnake 2007-12-24 11:42

娃娃菜好吃!比大白菜嫩所以贵哦.不过确实好吃.要烧的鲜再上点火腿就更好吃了!:s_2:

speedo7 2007-12-24 13:46

看着就流口水了,以前吃过烤的娃娃菜,超好吃,看过上素娃娃菜,感觉一定更好吃!改天实践一下,不知道能做出啥效果。恩,应该会不错的,呵呵。先谢过楼主,红心送上!:excellence
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