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戒撸期间可以做爱吗？

[size=4][color=Blue]撸龄15年了，最近开始戒撸，戒撸10天左右了，最近俩年平时有坚持锻炼身体，每周2次健身房，踢一次，几乎没断过。想向有经验或是了解这方面知识的先贤们请教下，戒撸期间可不可以做爱。对戒撸聊城会不会有影响？小弟先在此拜谢了[/color][/size]

[[i] 本帖最后由 色中色公瑾 于 2017-8-6 00:14 编辑 [/i]]

撸多了这个是一个很模糊的定义，有人一天几撸都受得了，有的人几天一撸都受不了。

保证撸的频率自己身体受得了就行。一段时间不撸也是可以考虑的调整方式。戒撸有没有必要自己考虑。

撸管和做爱是不一样。目标是戒撸的话，做爱也没关系。但是做得太多，戒撸的意义又是什么？

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撸和做爱还是有区别的吧
个人觉得不需要那么刻板
还是可以鱼水之欢的

做爱应该是可以的，但是要有限度

回复 2楼 的帖子

之前基本上每天撸一次，最近俩年感觉出去嫖娼时的做爱时间变短了，撸的时间也短了，再加上前几天看了个手淫的危害和戒撸前后的对比等几篇类似的文章。才萌生出了戒撸的想法，主要还是想提升做爱的时间，最近俩年坚持锻炼也是出于这个目的

回复 3楼 的帖子

对于自慰倒是没有什么愧疚感或是罪恶感之类的，只是觉得近俩年自己嫖娼时做爱和撸的时间没有以前长了，再加上看了几篇科普的文章，心里有点害怕。

一般戒撸一般做还不是一个样，但是自慰比较伤身体，说真的同样影响性生活，所以最后是两样都停一下最好。

谬论，你试试几年不过夫妻生活，保证你那里跟霸王龙的胳膊一样萎缩退化

一周2次就可以，平时不要撸，本来身体自身造精功能就是3天大概就有冲动。

其实没有必要戒撸的，小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭。什么是小，两三天一次，就和做爱的频率差不多叫小。什么是大，一天一次，包皮都自己翻了。什么是强撸，一天多次，包皮都磨出血了还在撸。
踏踏实实找个女朋友或者炮友，多多探索彼此的人体构造。多多试探对方的深浅长短。自然而然的放在撸上的精力就会转移到彼此的身体结构上去。撸，是在没有办法下的办法。况且这个也不是长久之计，撸对身体的伤害主要是集中在尿道，前列腺，膀胱这几个地方，还有强撸直接伤害的就是肾本尊。所以大撸，强撸的人，多半会出现以下症状：
尿频、尿急、尿不净、遗精、早泄、精神萎靡、四肢无力、腰膝酸冷、记忆力下降、注意力不集中等症状（你没有看错，纵欲过度的症状也一样）。
凡事都要讲究一个度，过度禁欲也不好，火气大，容易上火，容易产生性幻想。除非你出家，看破红尘，否则我不建议各位狼友被所谓的礼义廉耻、我佛慈悲去随意禁欲，反正你们又不修仙，做为常人，有个度就好了。至于已经发现撸出的症状，30以前的建议制定合理的作息及均衡的营养计划，加强体育运动，慢慢的就会自我修复回来的。三十是第一个坎，如果可以在工作的繁忙中平衡作息、饮食、运动，身体还是生龙活虎的。如果做不到，那就尽早就医调养，免得用时望逼空流泪。

多注意自己的身体，根据自己的身体情况而定

回复 11楼 的帖子

多谢了，我大体上明白了，之前基本上是1天一次，以后会调整好周期。再加上以后尽量早睡

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我已经戒了半年了，对身体确实不好的。建议戒掉

一周一次还是可以的，否则戒撸很难坚持下去的

撸管和做爱是不一样。目标是戒撸的话，做爱也没关系。但是做得太多，戒撸的意义又是什么？

戒撸吧   撸不能交流感情  也没什么意义  戒撸区间 不要吃肉 锻炼身体  这样欲望比较大

做爱没有问题的，主要少看色情的，多锻炼锻炼。注意休息和饮食

还有戒撸期的说法啊，人的需求是戒不掉的，如同戒烟。