wjpaadd 2019-3-29 16:27
六味地黄丸最好别吃，我吃了会疯狂掉头发。加强体育锻炼就好
WXJ740820 2019-3-30 22:14
跟手淫没关系，跟心态及性爱频率有关系，长期不做早泄是正常的。
hobby111 2019-4-1 10:01
感觉还是自身体质关系更大些，手淫只是一种发泄途径，跟做爱多了效果一样吧，不能说手淫就造成早泄或者不举。
tshtsh 2019-8-29 23:17
长期手淫主要还是因为自己的心理作用导致的早泄，其实手淫和早泄没有必然的联系的！
夜狂 2019-8-30 09:31
要有度，一周1-2次，甚至更少。我不确定和早泄有无关系，应该对肾有影响，很多痛风患者都有过手淫史
18370498846 2019-8-30 13:59
合理饮食还有训练腰胯，一个月就可以看到效果加油兄弟不要担心
zhengk822 2019-12-1 23:09
本狼也自慰十几年，并不会觉得会直接导致早泄。我觉得主要是心理上的原因
李柏豪 2019-12-4 04:18
强撸灰飞烟灭！撸多了真的好难恢复！只能多段练！会好一点
iclaw2007 2019-12-5 01:05
是不是動手解決時習慣了快速完事，試試手淫時忍耐長一點時間
omnino2 2019-12-7 19:56
这跟你手淫的方式有关系，可以试着做延长式手淫，特别锻炼延长时间那种，就更厉害了，网上找找方法吧
lou3804404 2019-12-12 20:31
有关系的要坚持锻炼身体保持身心健康应该可以恢复
jokingzw 2020-1-6 11:18
撸管合早泄是两个维度，更多是运动提肛运动，喝点枸杞
燃烧哥 2021-7-23 19:40
早泄患者无法控制射精时间，即对射精失去控制能力，应该去正规医院挂男科或者泌尿外科诊疗。早泄患者龟头神经的兴奋性较正常人高，因此龟头的诱发射精潜伏期较正常人短，以至容易发生早泄。大多数早泄患者可以改善症状，得到治愈，会获得较满意的性生活。要与伴侣做好沟通，学习相关性知识。另外就是，患者可以食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等，忌寒凉之品。
gigi1111 2021-7-27 20:41
楼主不要担心嘞 各位狼友都提示了 早泄和手印没有必然关系。 第一要放好心态 树立信心。第二要多锻炼身体。没事的话跑跑步 打打球 或者去健身房撸撸铁什么的。第三 有了固定伴侣 就多实践 不要着急。多沟通 多鼓励 情况自然会好的 。 15年撸友的亲身经历 没有什么的 不要去顾虑太多。当然你得伴侣也很重要 要耐心
爱笑的老顽童 2021-8-1 05:48
调整身体，禁欲一段时间，特别是不要熬夜
另外，不要总想，会有所帮助
我之前也是2-5分钟（纯插），现在基本20分钟左右
woyaoxiao 2021-8-14 09:01
应该是能的，坚持下去就可以了，不要半途而废。
52052199 2021-8-22 09:17
戒掉应该可以，关键还是心理作用，是不是没做过几次啊，一开始几次都会比较快的
ybaolin 2022-4-4 11:55
我也是一样，现在手艺活，弄不了几下，就射了，不知道怎么办
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