墨初132 2020-3-12 22:50
勃起时硬度不够怎么办
平时有手淫习惯，基本每天一次，最近发现ML时能勃起但是硬度明显不如以前了，有什么好办法么
nicotine000 2020-3-13 00:53
可以试试右归丸，不好买的话，金匮肾气丸也行
xzz888 2020-3-13 14:37
多练练深蹲，俯卧撑，慢跑等，尤其是深蹲。祝你性福！
zhhjx 2020-3-14 01:23
不是什么大毛病，按照楼上说的恢复很快的，但是治标不治本，建议把习惯改改，身体也需要休养时间的！
wuqisong 2020-4-3 15:29
硬度不够主要是充血不足，先不管中医怎么说（反正皇帝也是吃各种补药，该没有孩子一样）
解决充血问题要从源头来看，第一是大脑的兴奋性不够，没有产生足够的血管扩张信号，这个可一用药物来解决（伟哥就是干这个的）。
第二是血容量或者血压不够，主要就是体力不支，建议平时多锻炼，增强肌肉力量，增加血容量。
撸只是到时大脑兴奋性降低，对刺激不敏感了，只要体力跟得上，没有什么事。
wcf1 2020-4-14 16:09
戒掉手淫，积极锻炼身体，适当补充一些营养，不要乱吃药，性生活要适度。
zzx131 2020-4-19 08:27
能插入就应该算正常的，不用太大心理负担，控制些频率会对改善有帮助。
zzx131 2020-4-19 08:27
能插入就应该算正常的，不用太大心理负担，控制些频率会对改善有帮助。
dxc100 2024-7-13 11:07
硬度不够吃些淫羊霍试试，要常期吃，买到好药材，别吃假药
wulingzhiguang 2024-7-16 05:30
凡事都要有度，做的多了就会亏损，不光是手淫，你就是正常的性爱，太多了也一样！毕竟男人是往外射东西。一定要注意频率。
zhangjian0407 2024-7-22 23:08
手淫每个男人多多少少都会有常事 被医生说起来是正常的排精和女生一样每月姨妈的排卵 每天手淫一次那就要看你的年龄是多少 手淫后的身体反应如何 如果一些正常那就没什么 停几天看看能不能勃起 如果能勃起那就是正常 如果不能那就要用药了 楼上几位博主说的是补肾的药 要随着年龄长期服用 我推荐的实用药 疏肝益阳胶囊 中成药有疏肝解郁 活血补肾的功效 4周一个疗程 西地那非（临时药性生活前1小时服用）辅助勃起。你可以去试试（肝主硬度 肾主时长）:loveliness:
paperon 2024-8-25 15:10
吃伟哥吧，不用纠结，西地那非25毫克啪啪前服用，或是他达那非5毫克每日服用，二选一，其他的都别考虑，目前就这两种安全性还有效果都是有保障的，注意剂量控制好就行
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