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查看完整版本: 美女厨房----美味鸡翼简单做[9P]

1qwe 2008-2-29 21:50

美女厨房----美味鸡翼简单做[9P]

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-24/U2285P52T40D32545F1289DT20070924092840.jpg[/img]m qBesH

#PgB&U#A0h.q9D?                                            美女厨房美味鸡翼简单做f u&{o'M
       鸡翼是鸡身最为鲜嫩可口的部位,常见于多种菜肴或小吃中。美味鸡翼是雨菲向妈妈学来的拿手菜,虽然鸡翼有几十种做法,但雨菲却认为清煮之法为最佳,因为经清煮的鸡翼汤汁含有大量胶质,常食可增加皮肤弹性、减少皱纹,还可使头发乌黑有光泽呢!
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[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-24/U2285P52T40D32545F1290DT20070924092840.jpg[/img]
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(wlxN3@.a]                                                 烹制材料
cSS:xL H9p    烹制材料(五人份)
(]N5H1{0]$`Hk6q#A'?   材料:鸡中翼(12只)、姜(5片)  _sy KjZ9\2{3k
  调料:油(1汤匙)、盐(2汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、米酒(2汤匙)、酱油(2汤匙) 6^Kx*D['bE ~
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[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-24/U2285P52T40D32545F1291DT20070924092840.jpg[/img].^h$H+SL_N

[2dG5ZO0ZQ9F                                                   第一步Hu8C}s$f/_
  1 鸡翼洗净,在鸡翼中间切入一刀,洒入1汤匙盐和1汤匙料酒拌匀,腌制15分钟。-b[ db/X/L F)x0W
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[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-24/U2285P52T40D32545F1966DT20070924092840.jpg[/img]g*}k~2B;S r

Oxja6p                                                    第二步_-N I#i$k]8S$E!~9A
  2 姜去皮切片;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水待用;将腌好的鸡翼用清水冲净,沥干水备用。B2Dj&E(x,P#vn
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/a&X6y` S+|'C1i                                                     第三步
3eG"mu JG*y5C   3 旺火热干锅,将姜片排放至锅内,放入鸡翼以小火干煸,直至鸡翼出油。\w j i&XaPyf
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c5w Upt#{ @                                                     第四步%cM]1O,L-Tw~:C-`P Z1`
  4 淋入1汤匙油与鸡翼一同炒匀,加入1/3汤匙白糖、1/2汤匙盐、2汤匙米酒、2汤匙酱油和1碗清水拌匀,加盖以中火焖煮10分钟。#We0PA~0MRZ
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C;WqR7o'{-d [img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-24/U2285P52T40D32545F1969DT20070924092840.jpg[/img]
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                                                    第五步
*[6\KkH vZ5C,g%FV   5 倒入生粉水,与鸡翼一同勾成芡汁后,便可上碟。;N e5}#};Gt Q
'v!v8\ WX/z
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-24/U2285P52T40D32545F1970DT20070924092840.jpg[/img]8a{5]'@m j^1b4Lcz t2Q,p
                                                     完成
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?'qe?*XB                                                     厨神贴士
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  1、在鸡翼内侧划一刀,可使鸡翼腌制和烹煮时更加入味。
G:EG k,\/`o+e F   2、先将鸡翼放入锅内干煸,可逼走鸡翼上的水份并煸出油,不仅除去鸡翼的腥膻味,又避免用油煎鸡翼时,粘锅破皮又溅油。7ND4Q Rf&Z |P
  3、米酒与料酒一样,在烹调时放入可除去肉类的异味,如果怕米酒的酒味过重,用料酒代替也行。;O5wk%ZwU%iP
  4、应先用大火收至鸡翼的汤汁快干,再倒入生粉水勾芡,锁住成菜的味道,吃起来会更美味。

dutchfuck 2008-3-1 02:10

很好的方法0@ I T:[kb*R FH
hG9q{\L#Y(X
我已经学会了,非常感谢版主发的方法|ro(ad

,g#tH"DN*~9gq 谢谢, 支持

麻子 2008-3-1 15:47

谢谢,味道应该不错,不过在色上看着一般,平时吃的最多的是红烧鸡翅:excellence

zzb19891228 2008-3-1 16:27

喜欢吃红烧的鸡翅
0UkP%U ll(X0}/}
q'l4D~+s{ 方法很简单哦  :excellence
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