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青椒炒鱿鱼(原创食谱)

青椒炒鱿鱼
bK.h2{zD 原料：速冻鱿鱼、青椒
.~&ovAh"HY [img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/11/17097_200711221511481.jpg[/img]4aZQ)_ AG*CX
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[size=3]调料：豆油、盐、酱油、花椒面 [/size]+[*ZW*xG7zd
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l)B@t] z!n [size=3]做法：化开冻鱿鱼，切成小块，青椒洗净切片[/size].b)r(jfn Kk.{}
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2R/l4h5L8ij xs4} [img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/11/17097_200711221511484.jpg[/img]
FKt G!k)^(I.p z 锅内放油烧热，放入切好的鱿鱼和青椒，并加入适量的酱油、盐、花椒面进行翻炒，@hMj7\y-nkc
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]Hkx8zZ(Rc7`)lX 熟后装盘

:smoke 楼主这个不是鱿鱼啊   这个是小章鱼\$?PfDw6A

Q1K*i*oM~?Z 支持原创啊 可惜了 楼主应该在照片上加上ID 和论坛的地址  就可以得原创分了
4\:|)Lh F/l"N#_'w !II.t-a2|8l3IJ
                                 
3]E
f @k [J SONY DSC-P72   2007:11:21 23:44:24 :teeth 这个是吃宵夜的时间啊                    
8XkL:cND4pWb                                :G(p9cYS/}l
)XP3s\*j5pw
建议用光影魔术手软件  很容易上手
iz;C'pZ~"H
z/|#|:Q)t^ [[i] 本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-4-10 18:40 编辑 [/i]]

看起来好诱人~看见自己的肉都没胃口吃。。  好久没吃了...