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泡椒牛肉丝

bjs

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1楼 大 中 小 发表于 2006-6-24 05:38  只看该作者
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泡椒牛肉丝

泡椒的酸辣开胃是我的首选，颜色又红艳艳的，看着都让人食指大动。" o3 P" i9 L1 Y7 n! `& Z

7 C  V; }  T, }" |3 Z# a牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝
: W* w5 {0 n* r$ S& @  P9 W0 B+ T+ ]- X# Q* t5 B; ^* E7 ~& M' d' F
  牛肉下温油锅内滑油取出
0 Q8 u- ?" ]7 Z5 r: o" q6 D; z3 B" ?$ U
  炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒  D! z6 w& Z, W) c4 D9 M

/ i! }8 H; |- W; y! Z9 ]& O下牛肉丝炒匀即可。 7 K0 `: {3 d# z1 @) s6 d# k- Z
8 L- I! K+ i5 S+ M% R
牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。0 g8 \( s4 N- U! z  \: ]

点此感谢支持作者！本贴共获得感谢 X 4
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dabei

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2楼 大 中 小 发表于 2006-6-27 02:52  只看该作者
真的是很简单又好做,光看都流口水啦,一定试下啦

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feixiang

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很好！芹菜饱含粗脂肪，牛肉饱含碳水化合物最多！

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没准儿

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4楼 大 中 小 发表于 2006-6-27 07:09  只看该作者
说明中缺乏菜中的调味品,不知道在做的时候加什么!

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hwbb

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说多也无益存在就合理

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5楼 大 中 小 发表于 2006-7-4 14:10  只看该作者
看样子应该还是比较简单的。回去时自己试试看

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格格妈妈

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6楼 大 中 小 发表于 2006-7-4 22:06  只看该作者
好吃的家常菜，总是在不经意间勾出俺们的口水

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