我的做法:
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( W9 \: J3 k* A9 ]4 v2 B2 L1.黄鳝300克请鱼贩宰好去骨,回来后加料酒+淀粉用手抓匀后用清水洗干净其粘液
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2.洗好的黄鳝切3~4CM,用料酒+盐+糖+鸡粉+生抽+生油+蒜蓉抓匀腌制15分钟
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3.准备蒜头20粒,剥皮备用。姜切丝待用
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4.锅下油,下入姜丝爆香后倒入黄鳝快速翻炒,2分钟后关火
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P5 c' S& X: z9 n- a/ ~7 ?5.砂锅底铺上一层蒜头,开中火,在蒜头上倒上黄鳝肉,盖上盖子焖5分钟,5分钟开盖后倒入蠔油翻炒匀,最后洒上葱段即可
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