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几款上海风味菜

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几款上海风味菜

蟹黄灌汤包! p+ B4 l, f4 I
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; [% M7 d5 B" e! m# D+ Z用料:0 p' T5 ~( n! A; b8 ?- x7 l
面粉1000克,温水600克,猪五花肉700克,肉皮冻280克,蟹肉160克,蟹黄、酱油各40克,猪油100克,料酒6克,香油8克,白糖、葱花、姜末各5克,精盐15克,胡椒粉、味精各1克。
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) J* `* K8 p8 }4 B0 _做法: 1 V$ r8 {2 m; X9 d8 C) P% ^
【制作过程】! T0 e  Q& w; d" ]
1、将面粉加水和匀揉透,放置片刻;
. ?$ e2 c' s) f" c, u9 L2、猪肉剁成肉茸,蟹内剁碎,锅内加猪油烧热,放入蟹肉、蟹黄、姜末煸出蟹油,与肉茸、皮冻、酱油、料酒等调拌成馅;, f9 Q6 r# o* t) }& {  K
3、将面团搓成长条,揪成每50克4个的面坯,擀成圆皮,加馅捏成提褶包,上蒸笼用旺火蒸10分钟即可
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- n4 H; y" o5 v5 j8 f清炖狮子头/ I; t/ n$ \) d1 ^/ y/ x
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6 A! o8 ]2 B  G0 h; D5 m- Y* N$ B: _: Y3 |8 G* ^% k
用料:
9 R' J  m2 R% \& ?7 ?9 \净猪肋条肉800克,料酒100克,葱姜水、猪肉汤各300克,熟猪油50克,青菜心1250克,精盐15克,干淀粉15克。 . N4 l$ ~- h) m5 E' |; e9 y
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做法:
/ P# G& z" d' P. W1 S! D【制作过程】9 d6 s1 t4 M, A: H8 s* }+ j* D
1、将猪肉细切粗斩成米粒状,加葱姜水、精盐、料酒、干淀粉搅拌上劲,青菜心洗净,菜头剖成十字刀纹,切去菜叶尖;熟猪油旺火烧热,放入青心煸至翠绿色,加精盐、猪肉汤,烧沸离火;1 S6 A8 p/ e3 x- K" W, ]* a
2、取一砂锅用熟猪油擦抹锅底,将菜心排入,倒入肉汤,置中火上烧沸,将拌好的肉分成几份,做成光滑肉圆,放在菜心上,上盖青菜叶,加锅盖,烧沸后移至小火焖约两小时即可。5 @+ H% R7 x# M5 C6 T6 a

2 O  {+ W# F2 R( m% Z黑胡椒牛柳. {- r& W/ Z) \4 g" G2 j7 z6 q

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用料:% `4 v* c1 n6 @
牛里脊肉500克,洋葱200克,辣椒、酱油各10克,大蒜25克,蛋白1个,苏打粉4克,淀粉15克,黑胡椒粉8克,酒、蚝油、香油各5克,番茄酱20克,精盐6克,油500克。
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" D4 O4 |8 ?, Q4 {$ q5 v/ c. o6 Z. S做法:
( L$ p" R4 |3 ]' w【制作过程】2 y: ]. J$ E. s/ A3 L; B: ?
1、牛肉切长条壮厚片,用酱油、酒、蛋白、苏打粉、淀粉腌泡1小时,洋葱切丝,辣椒、大蒜切末待用;
  J/ U9 y! ^# _2、温油将牛肉在油中过油泡熟捞出,洋葱用油炒软,调入精盐及味精待用;1 m& g" E) U3 q6 I( y* i
3、另用油爆香辣椒末及大蒜末,倒入牛肉丝、洋葱、黑胡椒粉、蚝油、辣酱油、糖、番茄酱、水、香油、淀粉快速翻炒即可。
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清蒸大闸蟹, I& N" X8 v" N5 I" D1 D5 P4 m

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用料:: \, d/ \$ b5 Y
淡水蟹2500克,绵白糖150克,葱花、姜末各50克,香醋、酱油各100克,香油20克。" C  ~7 a8 X$ s7 s5 E0 D# `

0 Q+ o9 X, Z+ ]做法:
) n* h3 A  l3 ~2 y" B' c1、将蟹逐只洗净,放入水中养半天,使它排净腹中污物,然后用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢* p' h$ x- `& R; h
2、用葱花、姜末、醋、糖调和作蘸料,分装十只小碟;/ F* z- P* q8 Q2 K" i# }$ y
3、将蟹上蒸笼蒸熟后取出,解去细绳,整齐地放入盘内,连同小碟蘸料,专用餐具上席,由食用者自己边掰边食用。
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; f5 r; v+ r6 L虾籽大乌参( N9 Q: l6 F4 d" g9 v' @

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: T* I' Q1 a3 \" A4 q# h; \5 H9 Z( G0 Z# O/ s$ j4 ]3 I
用料:  F# ?  C: D) d; s* h
水发大乌参1只,虾籽2克,葱段1克。
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: U& x/ ^5 Z$ Q5 t. M0 f7 T  Y" ~* H做法:
& K+ k# l( i7 Q2 C2 V. R1 i【制作过程】
! F2 i: t" v/ `9 Q- x大乌参下6成热油中稍炸,加虾籽、清汤烧开,煮至软烂后捞出; 葱段下5成热油中炸出香味,捞出葱段,下煮参原汁烧开后,勾芡淋在大乌参上即成。8 L; A7 `) R0 Q& u: \
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龙凤酸辣汤" R  L2 F! ?7 a8 Q. }
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/ I8 I8 W: m* p+ {用料:$ }6 X- F- L* s; ^* b2 C
熟鳝丝100克,熟鸡脯丝100克,香菇丝100克。
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做法:
, `1 q. L' {. i' V1、葱姜呛锅下熟鳝丝、熟鸡脯丝、香菇丝吵至入味;
! {1 ]) w' `& `! Z. B9 h" e2、加鸡清汤烧开,撇去浮油,加米醋、味精、盐、白胡椒粉即成
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朱洪武豆付$ m5 }3 q1 d! t$ f* \" _' u. X9 B0 _

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用料:
  \0 X& Z' T7 n5 [! Q嫩豆腐500克,肥瘦猪肉100克,虾仁、干淀粉各25克,鸡蛋4个,葱末10克,姜末4克,精盐、醋、料酒各8克,白糖3克,味精1克,湿淀粉35克,肉汤150克,熟猪油1000克。& v1 F$ K1 n: g3 }$ S7 C4 C7 x/ ~  y
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做法: # N( r2 i/ d- n7 c5 F
1、猪肉切末,虾仁剁碎加精盐、湿淀粉拌匀,和葱、姜、肉末煸至松散,烹入料酒、肉清汤、味精、精盐炒和后,用湿淀粉调匀勾芡成馅;' L. Q3 ]1 q6 l' V, ~/ G- E' p
2、豆腐切厚片,将馅分成12份,分别放在豆腐片上拌匀,盖一片豆腐制成豆腐生坯,鸡蛋清拌成泡沫状,加干淀粉调匀成糊;
0 A1 P, @/ z) e% b4 z; n3、旺火热油至五成熟,将豆腐坯沾匀蛋泡糊,逐个炸至变色捞出,油温升至七成热时,重炸至金黄色捞出沥油,肉清汤中加入豆腐、精盐、白糖以小火烧开加醋勾芡起锅即可.( l, k5 n! i- e. E. l% _4 f; \
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肉碎蒸滑蛋6 `/ x0 H2 e' B4 u
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用料:/ M- v' F% ~( ^: b1 Y* H7 T  R
大只鸡蛋3只,清鸡汤1杯,瘦猪肉80克剁细,冬菜1汤匙,葱2条切碎。 腌料:生抽1茶匙,生粉1/4茶匙,油半汤匙。
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做法: # }7 K" p) K: @& _8 W6 Q. B
1.冬菜洗净,挤干水剁细。5 O5 Z8 l9 K! w4 l2 C) J
2.猪肉加腌料拌匀。! F( R' ^" _! }) C& }# s$ ~3 F% |
3.鸡蛋加清鸡汤搅匀,隔去泡。4 F  `4 _% z  O2 U$ X
4.把适量之水烧滚,入下蒸架,深碟放在架上,将打散的蛋倒入碟内,盖上镬盖,用慢火蒸4分钟,揭开镬盖,让蒸气散发,立即再盖上镬盖蒸4分钟至熟。用牙签插入蛋中,牙签直立的便熟透;牙签倒斜的未熟。蛋熟后取出。
% I0 [) H8 S! w  N: v, I* R5.烧热镬,下油1汤匙,放下冬菜及猪肉炒熟,下葱炒匀,盛起放在蛋面。

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简单实用,看着看着都饿了,给颗红心

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狮子头也是上海的吗?3 K( H5 X, O( C& P
怎么有个帖子说狮子头是浙江还是江苏的?!

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样式很美,不知味道如何。谢谢楼主。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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认错,俺认错。又一次被美食诱惑,犯错了。

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引用:
原帖由 格格妈妈 于 2006-7-6 10:10 PM 发表
% ?+ J) L) z0 w' R7 c4 i认错,俺认错。又一次被美食诱惑,犯错了。
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呵呵。您老怎么不加给我呀。真的羡慕楼上的了

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