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[凉菜] 创新白灼芥兰

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创新白灼芥兰

原料:芥兰6 `' a- }$ w( {
辅料:无核红提
1 o$ }4 ^# U+ \* c' X% m  D  K调料:生抽、花生油、姜末、熟芝麻' F* K5 E2 ^0 s, O% ]3 E6 g
制作步骤:
% w; C& Q, N1 R    1、将芥兰老叶摘去洗净,梗切象眼片,红提切厚片备用;, O3 @; T, K6 }5 m* W4 T# N
2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉;! R4 h6 r( f6 u/ ^% M
3、将过凉后的芥兰摆盘,倒入适量生抽,撒上姜末;) r& g7 Q' Z, `& t; U4 S7 z
4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热,淋在芥兰上;# R) y5 t+ R: y& W+ Z& m, l, T
5、红提片放在芥兰上,撒上熟芝麻即可。
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    芥兰青翠碧绿,清香爽口,红提甘甜
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