[炖汤] 竹蔗茅根荸荠排骨汤

用料
% h2 |8 [6 E: v/ k& L8 j1、排骨一根约300G 萝卜半个3 j# L6 t  x+ z4 C) l6 E
2、竹蔗一段、茅根数根、荸荠数个: S7 H* f8 b5 o
3、红枣、龙眼、枸杞、银耳少许
/ I# F; a7 E) [  l, s# q$ I做法
/ b& F6 P. O: n6 Q  y# A: J所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用； ; M2 ^% `6 B/ Y5 m
煮一锅水使排骨出血水；
2 H. i& u4 N$ G: t; w茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟） ! z, V: l4 g. ~. m) W: T
15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度）
, L: H1 ^" E  r! q/ C快煮好的时候加入枸杞…… ! |# F- h' O/ I2 `% }# t$ K
小贴士8 t* f) j' Z$ z# A. W& s) T2 c, F

' Q: c2 P, ^. T3 G- O所有的甜味都来自天然 9 A4 M9 W( f9 v% L

9 @+ `5 Y  u" Q" e5 |味道好但超级简单 一锅下就可以搞定 不用任何调料 喝起来甜丝丝的
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可以润肺防感冒   W5 L2 N6 T$ h( p" {$ ~

! B; n0 B; Z7 o  W9 _受凉的时候可以加多生姜 . {" e* q- B$ B; R0 x