【菜名】 农家满口香
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【菜系】 家常菜谱
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【主料】 根茎
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【做法】 拌
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【味型】 香辣
7 F( k& { Y8 Q0 o【成菜】 凉菜
8 s5 }( ~6 g1 i) Y9 \, D& b【来源】 流行农家菜 -- -----
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原料
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% D% x8 O5 V. b4 R土豆200克,葱头50克,炸花生米50克,香菜叶、芝麻、辣椒油、味精、盐、花生油、白糖备适量。
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. }: u( s+ \; \/ A" T" N制作
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) U6 s2 R6 L/ o( g9 s& l①将土豆去皮切丝,入水浸泡;葱头切丝;香菜叶切段。
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# a( f3 r$ A1 i②将土豆入油锅炸至金黄色。
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4 z5 [" I+ ]& I3 f5 c0 _③将炸土豆丝、葱头丝、花生米、芝麻、香菜叶加调料拌匀即可。
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特点
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满口香脆,微辣鲜香。
1 f+ c- o% ~, m; q& A; i8 W小贴士
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土豆营养成分高而齐全,并且所含热量低,是理想的减肥食物,常吃可防坏血病。