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[炖汤] 腌笃鲜[3P]

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腌笃鲜[3P]

这是在上海的冬天很流行的汤,味道鲜美无比。“腌”指的是咸肉,“鲜”指的是鲜肉,“笃”是上海话,意思是小火慢慢炖的意思。简单说来,腌笃鲜便是把咸肉,鲜肉和冬笋慢火炖汤,然后加些百叶结之类,再炖10几分钟便可。 0 _$ t: K7 d/ e' Q1 \" n% d$ |
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材料:鲜五花肉600g,咸肉300g,煲汤火腿250g,姜5片,冬笋3个,百叶结250g,淡豆浆(选项)80ml" p* j2 _6 k1 n4 J  R' f  X
做法:
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1)鲜五花肉洗净切小方块,咸肉洗净切片,冬笋去掉表皮后切片;2 k" r8 h$ ?$ I* c1 p" r6 I! Q
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)五花肉开水里焯一下后冷水里洗净,百叶结开水里过一下去掉豆腥味;
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)汤锅注入3500ml的水,放入焯好的鲜五花肉块,姜片,冬笋和煲汤火腿,大火烧开后转中火煲1.5小时,期间用勺撇去上面的浮末和油;) r& g9 v0 B: e( u" U. c
4)放入百叶结继续煮30分钟后放切片咸肉煮10分钟
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随附咸肉做法: 1)买一块五花肉,洗净后用厨房纸巾吸干水份; 2)花椒碾碎,在锅子里与盐一起炒香,然后把热花椒盐均匀地抹在五花肉上面 3)放进一个Ziploc的袋子,加几滴白酒,然后进冰箱冷藏4-5天。上面最好压个重物。 4)挂到通风无阳光处风干7-10天即可
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( i7 A2 ]( a  f- |贴士:咸肉不要煮得过长,一来咸肉味道丧失,而来汤可能会过咸。我在褒鲜肉汤时加了一个煲汤火腿,这样煲出来的汤特别香。喝时可加点淡豆浆以增加汤的浓度(这个是选项)。
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以下是具体制作过程:
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A.鲜肉,咸肉和煲汤火腿

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冬笋,姜片和百叶结/ N, j9 Y6 E7 e: m
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这些材料同时放入汤锅,注入3500ml的水,大火烧开后转中火煲1.5小时,期间用勺撇去上面的浮末和油。放入百叶结继续煮30分钟后放切片咸肉煮10分钟,喝时加点豆浆搅拌均匀即可。8 H  u3 z2 ]. k
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0 ]2 [  Y" |6 L( |[ 本帖最后由 nailiang 于 2008-10-6 21:58 编辑 ]
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-7 09:05

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