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小 发表于 2006-8-4 14:22 只看该作者
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人是铁@饭是钢系列--黄金炒饭
黄金炒饭
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6 z7 e! F$ _/ u/ o% e! z8 H- r
6 L8 H" G; v, p: h; X3 _
材料:米饭300克,鸡蛋2个,虾仁30克。
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& J7 P4 I p- g( F A' b- U" q辅料:葱花少许,盐4克,白糖少许,鸡精少许。
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做法: % v9 p% M3 `) @1 U' d6 x
1.鸡蛋磕入碗中打散,加入米饭拌匀;虾仁去肠泥,洗净烫熟。
; ?- ?( [5 D: C0 f5 W: q 2.锅置火上,放油烧热,爆香葱花,倒入米饭炒至橙黄色,加入虾仁用大火快炒,最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。
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